一、诉讼离婚期间最好分居吗

最好分居。选择诉讼离婚的话，说明和对方就离婚事项未达成协议，在这种情况下选择分居是最好的。毕竟诉讼离婚是由法院确定是否离婚的，要是法院判决不准离婚，那么在分居一年后再次提起离婚诉讼，然后人民法院就会判决离婚。

而且分居也可以从侧面体现出感情不和，并且没有和好的可能，那么人民法院判决离婚的概率就大一些，毕竟人民法院判决离婚的唯一依据就是感情已经破裂，未破裂，有和好可能的，就不会判决离婚。同时分居也可以预防对方作出可怕的事情，从而保护自身的人身安全和财产安全。

《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条

夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

二、诉讼离婚有离婚冷静期吗

没有离婚冷静期。离婚冷静期只适用于协议离婚，夫妻双方选择到民政局领取离婚证的，在提交离婚申请后，就需要经过三十日的离婚冷静期，期满后，未撤回离婚申请的，才能够从民政局拿到离婚证，解除婚姻关系。

选择诉讼离婚的，只需要提交能够证明感情破裂的证据，人民法院依法判决离婚，或者调解离婚的，等判决书或者调解书生效后，就可以解除婚姻关系，不需要经过三十日的离婚冷静期；判决不准予离婚的，就只能选择再次起诉，或者到民政局领离婚证。

《中华人民共和国民法典》：第四章　离婚　　第一千零七十九条　夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。\n人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。\n有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：\n（一）重婚或者与他人同居；\n（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；\n（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；\n（四）因感情不和分居满二年；\n（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。\n一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。\n　　经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。