一旦亲人或朋友被抓进看守所或者被刑事拘留，作为家人或者朋友，首先，应当第一时间向办案的公安机关或者检察院了解涉嫌犯罪的事实。其次，有权向办案机关了解羁押的场所。按照法律规定，传唤、拘传不能超过12小时，不得以传唤、拘传的形式变相羁押犯罪嫌疑人。公安机关拘留人后，除有碍侦查或者无法通知的情形以外，应当把拘留的的原因和羁押的处所，在24小时内，通知被拘留人的家属或者他的所在单位。

再次，如果被拘留数十日后既没有得到拘留通知，这种情况通常是犯人在外地被抓，办案部门的拘留通知寄往嫌疑人户籍所在地的派出所，而户籍派出所因无法联系犯人家属所以无法通知。通常，公安机关不会忽略通知家属这一程序，所以犯人家属也不必过于多疑。这种情况下，犯人家属可直接电话联系当地派出所，查明是否有拘留的通知，从而得知犯人被羁押的地点和事由。

最后，如果家属确定亲人被拘留或逮捕也确知羁押的场所，那么可以及时聘请律师去看守所会见以保障当事人的合法权益。

法律依据：

《中华人民共和国刑事诉讼法》

《中华人民共和国刑事诉讼法》第三十四条。

一、当前刑事庭审辩护存在的误区

（一）无罪辩护即是有效辩护

一段时期以来，刑辩律师越来越追求和青睐无罪辩护，有的律师将其无罪辩护成功案例作为炫耀的资本，也有律师事务所将无罪辩护成功案例作为金字招牌。越来越多的被告人及其亲属也以是否能够让被告人回家判断辩护有效与否。调查发现无罪辩护最终可能会损害被告人的利益，一味主张无罪辩护可能错过了有罪辩护中有利于被告人的从轻、减轻辩护，给错案的形成创造了机会。有效的庭审辩护包括无罪辩护，更包括有罪辩护，辩护的多元化强调的是从无罪辩护拓展为有罪辩护，从实体辩护拓展为证据辩护、程序辩护等。一味强调无罪辩护，变相忽视甚至放弃了有罪辩护，不能形成有效庭审对抗，庭审作用虚化，错案易形成。

（二）死磕才能有效辩护

死磕已不是一个新概念，也有部分律师自称死磕派律师，死磕派律师的另一个更为法治化的称呼是维权律师，除了死磕派律师内部，在法律界甚至社会，对死磕派律师的争议从其诞生之日就开始了。笔者以为，死磕分为良性死磕与恶性死磕，良性死磕是专业精神，尊重法律，敬畏法治；而恶性死磕是无理取闹，沽名钓誉，坏了律师整体的名声和形象。我们所要反对的是恶性死磕。

（三）煽动演讲式辩护才是有效辩护

现实生活中，很多普通百姓甚至部分年轻律师对有效辩护没有正确认识，以为在法庭上面向公众用文学化和煽动性的语言高谈阔论，甚至把旁听公众当做发表辯护词的对象，这样的辩护才是有水平、有效的辩护，还有部分经验丰富的律师为了迎合被告人亲属，故意作煽动演讲式辩护。笔者以为，有效辩护并不绝对排斥煽动演讲式辩护，某种程度上煽动演讲式辩护提高了辩护的效果，让法官和其他庭审参与人员对一些辩护观点印象更深刻，更容易接受。但法庭不是秀场，庭审辩论要有好的口才、极强的应变能力、能够迅速捕捉对方发言的矛盾和要害、逻辑思维能力、短时内对思路和语言的整理归纳能力等。

（四）借助舆论挟持司法

随着网络、媒体的发达、普及，有的律师在案件尚未开庭或者正在审判尚未裁决之时就把起诉书和证据材料公布于网络、媒体，并发表引导式的倾向意见，以达到影响司法之目的，甚至不惜在法庭上进行断章取义式直播。这些行为除违反了律师办理刑事案件规范的相关规定之外，也是对被告人的不负责，将被告人的合法权益至于风险之中。

二、刑事庭审有效辩护的实现

立法、司法的完善保障：

有效辩护必须建立在被告人及其辩护人享有广泛而充分的诉讼权利的基础之上，因此，立法上赋予被告人及其辩护人广泛的诉讼权利极为必要，一是准备辩护方面，包括会见权、阅卷权、调查取证及行使辩护等权利，2012年修改的刑事诉讼法及相应的刑事诉讼法解释对上述权利均有规定。二是行使辩护权及辩护权受侵犯时的救济权利。探索建立庭审辩护有效性评估机制。