一、已被刑事拘留了怎么解决

倘若某人已经陷入刑事拘留的困境中，那么处理方法往往会受到具体情境及法律规程等多方面因素的影响。在这种情形下，被拘留者或其家属有必要深入理解拘留缘由与法律依据的本质，以确保整个拘留过程具有充分的合法性。若认为拘留措施有所不当，可向实施拘留机构寻求详细解释，或者寻求律师的协助，依法提出异议或申请取保候审等权利主张。与此同时，家属也可以向公安机关查询相关案件进度，以便明确被拘留人员应享受的权利与承担的义务。

根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，被拘留者有权得到律师的援助，并在辩护过程中发挥积极作用。若拘留期限超出法定范围，抑或是存在其他违法行为，均可依法申请撤销拘留决定或变更强制措施。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第三十四条

犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人；在侦查期间，只能委托律师作为辩护人。被告人有权随时委托辩护人。

侦查机关在第一次讯问犯罪嫌疑人或者对犯罪嫌疑人采取强制措施的时候，应当告知犯罪嫌疑人有权委托辩护人。人民检察院自收到移送审查起诉的案件材料之日起三日以内，应当告知犯罪嫌疑人有权委托辩护人。人民法院自受理案件之日起三日以内，应当告知被告人有权委托辩护人。犯罪嫌疑人、被告人在押期间要求委托辩护人的，人民法院、人民检察院和公安机关应当及时转达其要求。

犯罪嫌疑人、被告人在押的，也可以由其监护人、近亲属代为委托辩护人。

辩护人接受犯罪嫌疑人、被告人委托后，应当及时告知办理案件的机关。

二、已被刑事拘留12天了怎么办

首先，根据我国相关法律规定，倘若公安部门或者检察院对阁下的至亲好友实施了人身自由的限制措施，那么传唤或拘传的时间通常不应超过十二个小时，并且这种行为不允许通过连续传唤或拘传来变相地进行羁押。如果涉及到了刑事拘留的问题，除了三种类型的案件因妨碍侦查或无法通知而例外之外，应当在二十四小时之内将拘留人员的家属或单位告知清楚。

其次，作为近亲属，阁下享有知情权。无论采取电话通知还是邮寄刑事拘留通知书的方式，您都有权向负责办理此案的执法人员询问涉嫌的罪名以及关押在看守所的确切地址等详细信息。

最后，如果您的至亲好友已经被刑事拘留或者批准逮捕，那么仅有律师才能够与其会面。

根据现行的法律规定，家属或朋友并无权利与犯罪嫌疑人见面，只能等到法院正式开庭时才有机会相见。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第九十一条

公安机关对被拘留的人，认为需要逮捕的，应当在拘留后的三日以内，提请人民检察院审查批准。在特殊情况下，提请审查批准的时间可以延长一日至四日。

对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长至三十日。

人民检察院应当自接到公安机关提请批准逮捕书后的七日以内，作出批准逮捕或者不批准逮捕的决定。人民检察院不批准逮捕的，公安机关应当在接到通知后立即释放，并且将执行情况及时通知人民检察院。对于需要继续侦查，并且符合取保候审、监视居住条件的，依法取保候审或者监视居住。

法律是一种强大的工具，它可以保护弱者，制约强者，维护社会的公正和公平。但是，法律的力量并不仅仅在于它的规定和惩罚，更在于我们每个人的理解和遵守。正如本文的标题所提出的问题，“已被刑事拘留了怎么解决”，我们每个人都有责任和义务去学习和理解法律，去遵守法律，去维护法律的尊严和权威。只有这样，我们才能真正实现法治社会的理想，才能真正实现公正和公平。