发生诉讼时寻求法律援助的方法：向当地司法局法律援助中心寻求帮助。法律援助是指由政府设立的法律援助机构或者非政府设立的合法律所组织法律援助的律师，为经济困难或特殊案件的人尤其是农村给予无偿提供法律服务的一项法律保障制度。

一、法律援助有次数限制吗

一个人申请法律援助的次数，是没有限制的。法律援助的次数限制在法律援助条例中没有明确规定，只要符合援助条件就可以获得援助。法律援助是指由政府设立的法律援助机构组织法律援助的律师，为经济困难或特殊案件的人给予无偿提供法律服务的一项法律保障制度。犯罪嫌疑人、被告人可能被判处无期徒刑、死刑，没有委托辩护人的，人民法院、人民检察院和公安机关应当通知法律援助机构指派律师为其提供辩护。

二、劳动纠纷申请法律援助要多久

法律援助劳动纠纷，可以提交相关劳动争议案件的相关证据去当地的法律援助中心进行申请，如果符合条件的，法律援助中心一般会在5日之内做出是否给予法律援助，如果需要补充资料，工作人员会通知受援人的。

法律援助是政府部门为帮助困难全体而设立的一项司法救助体系，只要符合条件的公民都可以提出申请，一般法律援助是不收取一分钱的，所需费用有国家财政给予拨款。

申请法律援助时，应该到法律援助机构填写申请，并提供：

(一)身份证或者其他有效的身份证明，代理申请人还应当提交有代理权的证明；

(二)经济困难的证明；

(三)与所申请法律援助事项有关的案件材料。

如果经审查符合条件的，法律援助机构就会提供相应的法律援助。

三、上海法律援助服务

有法律援助需求的，可到当地法律援助机构寻求帮助。法律援助是指由政府设立的法律援助机构或者非政府设立的合法律所组织法律援助的律师，为经济困难或特殊案件的人尤其是农村给予无偿提供法律服务的一项法律保障制度。特殊案件是指依照《中华人民共和国刑事诉讼法》第三十五条第二款、第三款的规定，犯罪嫌疑人、被告人是盲、聋、哑人，或者是尚未完全丧失辨认或者控制自己行为能力的精神病人，没有委托辩护人的，人民法院、人民检察院和公安机关应当通知法律援助机构指派律师为其提供辩护。犯罪嫌疑人、被告人可能被判处无期徒刑、死刑，没有委托辩护人的，人民法院、人民检察院和公安机关应当通知法律援助机构指派律师为其提供辩护。