过劳死这个词相信大家都耳熟能详了，过劳死的现象也是屡见不鲜。从过劳死去思考社会的职场压力。不知从何时起，压力山大成了都市白领自嘲的流行语。有压力时觉得累，没压力时觉得可怕，加班压力大，不加班压力更大。

最新的一项2012关爱职场白领、关注白领健康调查显示，2/3的受访者认为自己的身体状况处于亚健康状态，危害身体健康的主要因素中，工作压力、环境污染和缺乏锻炼位列前三位。

这项调查由媒体和知名企业共同进行，采用的是计算机辅助电话随机抽样的调查方式，选择了北京、上海、广州、成都、西安、长沙和沈阳7个代表性的城市，调查的对象是20岁到60岁之间、中等学历以上、主要从事脑力劳动的办公室白领，成功完成的样本量是1000人。

另外一家世界知名调查机构也得出过类似结论：中国内地上班族在过去一年内所承受的压力，位列全球第一。在全球80个国家和地区的1.6万名职场人士中，认为压力高于去年的，中国内地占75%，香港地区占55%，分列第一和第四，都大大超出全球的平均值48%。其中，上海、北京分别以80%、67%排在这一调查结果城市排名的前列。

国家行政学院公共管理学院教师胡颖廉分析，人们之所以感到压力大，一大原因来自物质保障方面。由于我国社会保障体系总体有待完善，人们对医疗、养老、住房和子女教育等问题缺乏稳定感，因此，努力将未来收益折现到当前实现，其代价就是透支身心健康。另一方面，压力也来自精神方面，当前社会存在一些不公平现象，贫富差距扩大，不少人产生相对被剥夺感，群体性焦虑情绪严重，这加剧了急功近利、肤浅急躁的社会氛围。胡颖廉说。

一项内容为月薪多少会让你在相应的城市生活不惶恐的调查显示，上海、北京等一线城市需9000元左右，成都、大连等二线城市则在5000元上下浮动。

当压力不断增加，相当一部分人所感觉到的焦虑，就从一种普遍的情绪体验，变成精神障碍疾病。有专家指出，适当的压力可以产生动力，但压力过大则会产生负面作用。在20世纪七八十年代经济迅速发展的日本，过度疲劳曾造成大量中青年人猝死，如今，中国已超越日本成为过劳死大国。有统计显示，巨大的工作压力导致我国每年过劳死亡的人数达60万人，越来越多的都市白领处于亚健康状态。

导致抑郁症发病的外界压力往往不是突如其来的很急骤的一次性的打击，经常是慢性的，持续的，不可预见的压力，这和我们很多白领的工作状态非常类似。全国抑郁症研究协作组秘书长、首都医科大学附属北京安定医院抑郁症治疗中心主任王刚说。

王刚举例说，一项北京地区抑郁症调查显示，抑郁症患者从未就医的比例高达62.9%，而就诊的患者当中，真正到专科医院就诊的只有5.8%。而且患者在发病之初，对于自己是否了解现在处于疾病状态，不清楚的占到70%以上，认为是思想问题的占到10.3%，能够认识到自己可能是得了抑郁症的比例还不到10%。

然而，面对像洪水一样正在积聚的压力，很多人即使出现了失眠、厌食、胃痛等躯体反应，也没有意识去挖掘问题的根源。

环境因素我们不能改变，要改变的是不健康、不科学的生活模式。北京协和医院内分泌科副主任、糖尿病中心主任向红丁说。

过劳死该引起怎样的反思?

普华永道会计师事物所审计部分的一名入职仅半年的员工由于过渡劳累引发急性脑膜炎，不治身亡。死者的微博曾经一再说很累很疲乏工作很多。

照片上那青春靓丽的面庞，很难让人相信这如花的生命疑因过渡的劳累和疾病而逝去。如果工作压力不大，面对已经发出生病信号的身体，谁还能不关怀自己的生命与健康?

在工作与健康之间，以生命的逝去为一个感叹号，生活的天平已然失衡。过渡的劳累以及对病情的耽搁，终极将美好的生活吞噬殆尽。相比于女硕士的不幸，更须要注意的则是公众的关照。从某种程度上说，女硕士的阅历更激发起了众人的共鸣，产生了同样基于工作和生活压力的社会共振，既勾起了人们关于自身工作生活以及健康状况的关照，也让我们想起曾经发生过的诸多过劳死事件，比如着名企业家王均瑶先生的英年早逝，再比如曾经的25岁华为员工因过渡加班导致心力衰竭死亡。

年青女硕士的病逝，已经迅速成为一个典型的社会符号，在这里有较强的工作生活压力，有由于高强度工作而导致的错乱生活，还有一个群体令人担忧的亚健康状况。这是转型社会的一个缩影，也由此才激发了共鸣与共振的社会性效果。当然，不是人们不注意关怀自己的健康，而是现实生活中没有太多选择的余地。如何在工资与健康之间求得平衡，并不是一件轻易的事情。健康重要，但在房价居高不下，油价频频上涨，卡奴孩奴比比皆是的语境下，工资的说服力就摆在那里。此外，以金钱为主要衡量的成功价值观，以及那些工作生活的梦想，都在驱使着每个人不断向前，向前。套用一句话来说，实在每个人的心理都住着那样一位女硕士。于是当生命逝去，我们也就不能不认真批阅我们的生活，反思幸福的春天到底在哪里。

面对逝去的花季生命，一方面当然要注重自身健康，自我调剂，企业营造良好的文化氛围，为员工减压等，另一方面则需反思批阅社会转型期那些外在的压力源，探究压力开释路径，别再让如此病逝成为社会之痛。