一、离婚后更改抚养权需法院盖章吗

不需要，如果不放心可以进行公证。离婚后的父母双方经协商一致对子女的抚养权进行变更的，需要签订一份《变更抚养权协议》。

由于《变更抚养权协议》双方当事人对被抚养的孩子有特定的人身利益，公证处的公证人员根据《公证程序规则》的规定，要求双方应亲自到公证处申请办理公证手续，不得委托他人办理。

二、离婚以后多久放弃抚养权

离婚后多长时间放弃抚养权是没有规定的，离婚后不等于放弃抚养权，如果就抚养权产生争议的，要变更抚养权的，可以协商或者起诉变更。

《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十五条规定，离婚后，父母一方要求变更子女抚养关系的，或者子女要求增加抚养费的，应当另行提起诉讼。

第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：

（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；

（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；

(四)有其他正当理由需要变更。

第五十七条规定，父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。

三、变更抚养权需要注意什么

（一）要准备双方原先离婚的法律文书。

（二）要准备对方不具备抚养小孩的条件或能力。

（三）要证明你有抚养小孩更有利于小孩成长的条件或能力。

（四）一般不能再要求重新分配原离婚协议已分割的财产，除非对方在隐瞒财产导致没有分配的情况，可在规定时间内要求重新分配。

（五）变更抚养权一般不会涉及到财产的重新分配，提供证据证明需要变更的理由，变更抚养权要准备如对方抚养孩子将不利于孩子的健康成长以及如自己抚养孩子将有利于孩子的健康成长的证据。

（六）原抚养方外出工作、生活，难以照顾子女。原来取得子女抚养权的当事人，离婚后为了维持生计，不得不长期在外地工作和生活，但这些子女的户口并没有随抚养人迁移到新的工作和生活地点，导致子女无法在抚养人新工作或生活区域内的学校就读，而仍留在户籍地继续学业。这样，抚养人实际上难以承担起照顾其未成年子女的责任，为了使其子女得到家长良好的关心和照料，原抚养方便向法院提诉要求变更子女的抚养权。