男方在离婚中争取抚养权的方式：

1、男方可以提供自身抚养优势的证据。例如，房产证、居住环境、工资、与子女关系良好等；

2、男方可以提供另一方不适合抚养的证据。例如，另一方经济困难、无固定居所、患有重大疾病等。

一、如何争取孩子抚养权

除了尊重孩子的个人意见外，收集相关有利的证据可以最大可能争取到孩子的抚养权，包括不限以下几个方面：

（一）证明自己更适合抚养子女：

1、自己工资收入、教育程度优于对方的，可收集工资表、纳税证明、学位证书等证据；

2、子女随自己生活时间较长，或者由自己的父母照顾更多的，可以由居委会开具证明、邻居提供证人证言等予以证明；

3、自己居住环境优良、就学条件便利的，可提供相关证明；

4、自己的父母愿意帮助带孩子的，可收集父母的身体情况、自愿带孩子的意愿等相关证据；

5、自己工作表现、思想品质的单位证明；

6、子女在两周岁以下的，女方可以提供子女的出生证明；

7、能够证明自身条件有利于子女成长的其他证据。

（二）证明对方不适合抚养子女：

对方有以下情况，不利于子女成长的，可以收集相关证据予以证明：

1、对方有婚外情的；

2、对方有不良嗜好，如赌博、酗酒等恶习的；

3、对方有恶性传染疾病或有其他重大疾病，影响孩子成长的；

4、对方长期在外不回家，不尽抚养义务的；

5、能够证明对方不适合抚养子女的其他证据。

二、如何证明男方不适合抚养孩子?

男方不适合抚养孩子的证据：患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的证明；一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活会对子女身心健康确有不利影响的；男方长期在外工作，不能在家照看孩子，不能尽抚养义务。

三、儿女争夺女方抚养权的规定是怎样的

1、如果离婚时子女年龄不到2周岁的，根据相关法律规定，一般情况下，哺乳期子女的抚养权一般倾向于判给女方；

2、如果离婚时女方已做绝育手术，或是不能再生育、生育几率小的，法院在判决抚养权时优先考虑女方；

3、子女随女方生活的时间较长，改变生活环境不利于子女健康成长的，女方获得抚养权的几率更大；

4、再婚家庭争夺抚养权的，如果男方还有其他子女的，女方只有该婚生子女的，抚养权判给女方的几率更大；

5、在双方抚养子女条件基本相同的情况下，例如工作稳定程度、收入差距等，如果男方对于夫妻感情破裂有过错，如出轨、家暴等，孩子判给女方的可能性较大；

6、双方均无明显过错，且条件相当的，如果女方的思想品质更好，且照料孩子的时间更充裕的，更有利于女方获得抚养权；

7、双方抚养条件相当，如果子女随外祖父母生活多年，且外祖父母愿意并有这个能力的帮助照顾孩子的，女方更容易获得抚养权；

8、如果男方有不良嗜好或者另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，如赌博、吸毒，法院一般会将孩子判给女方。