1、贷款逾期的最好的办法就是赶紧把自己的逾期部分还清。

2、贷款逾期是有一定的负面影响的，需要谨慎对待。

3、法律依据：《民法典》第五百七十七条规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。根据合同规定，赔偿相应的违约金并承担违约责任。

一、贷款逾期记录怎么消除

贷款还清5年后自动消除。

征信机构对个人不良信息的保存期限自不良行为或事件终止之日起为五年，超过五年的应当予以删除。“终止之日起为五年”就是说，只有把欠款还清后，五年才会删除，这五年里如果再次出现逾期记录，则重新计算。一般来说央行的征信是五年覆盖一次，覆盖是指靠着新的还款记录滚动更新，让之前的逾期记录被挤掉。但是对于逾期未还的情况，这样的征信记录会一直存在，建议您保持良好的还款记录。

二、贷款逾期怎样计算与裁判

首先，确定计息期间。关于利息的计算应当从借款之日起计算，复利应自按约或按规定结息付息时拖欠之日起计算，并无疑问，但利息或复利应计算至何时，则规定并不明确。

一种意见认为，逾期贷款利息和拖欠利息的复利应当计算到判决确定的履行期满日，借款方当事人不按期偿付借款本息，承担违约民事责任的底线应为法院判决确定的履行期满日，一旦判决确定了给付日期，判决生效后就不允许借款人继续拖欠，这是法院判决的强制性、拘束力、执行力所在，期满后如果借款方仍不清偿，则应按规定，承担迟延履行法院判决的责任，即支付加倍利息的迟延履行金，如果判决确定的履行期满前借款方提前清偿，则应在判决基础上相应减少利息支付。这属于借款双方的自行和解，也不违反法律规定。

另一种意见认为逾期贷款利息及复利应计算到借款实际清偿之日，借款方未按生效判决确定的履行期清偿，不仅是拒不履行法院判决的行为，相对贷款方来说，同样也是违约行为的继续。一种行为两种性质，贷款方针对借款方便享有给付迟延履行金和违约金两种请求权，并允许选择其一。

还有一种意见认为，逾期贷款利息应计算至贷款方当事人的起诉日。因为人民法院对借款合同纠纷案件的审查评判，应围绕双方争议的焦点，仅限于当事人诉讼请求的范围，法院判决结果不得超出诉讼请求支付借款利息的范围；贷款方起诉时，人民法院判决认定借款方应支付借款及利息的数额，就是对案件事实的客观认定，即法院受理时借款方所拖欠贷款方的借款本息，只应到起诉时止，此后属诉讼中及判决后迟延而增加的，不属起诉时双方诉争的事实范围。应以起诉日为判决利息计算的截止时限。