一、个人的贷款逾期怎么还上？

如果产生贷款逾期的，在偿还本金之后还需要偿还罚息和违约金。发现自己所借信贷有逾期时，首先应该及时将所借贷款及时还清。如果在还款宽限期内还清，一般是不会影响个人征信记录的；还清所有逾期欠款后，借款人应该积极主动与贷款机构的工作人员进行沟通，说明逾期情况，逾期原因，并表明是非恶意逾期，请求从轻处理；如果无法删除不良信用记录，借款人需要继续使用该信用贷款，按时偿还欠款，一般在五年后，个人信用可以自动更新。

如果在履行借款协议的过程中，没有及时偿还本金的可能构成了逾期，属于一种比较严重的违约行为。在产生逾期之后，借款人应当及时作出补救措施，偿还本金以及罚息和违约金。逾期一定要及时处理否则将会对个人信用造成比较严重的影响。

二、贷款逾期的后果有哪些？

第一，逾期不还，会影响个人的信用。

贷款人借了银行的钱，逾期不还，自己的个人信用报告就会留上不良信用记录。以后想申请信用卡、申请贷款，很难，大多会被拒绝，对个人的生产、生活会造成很多困扰。

第二，信用贷款不还面临内的最直接的后果就是高额罚息，可能还需要支付一定的违约金。

连本带息加起来也是一笔不小的费用，不按时还款的结果是更加加大了自己的经济压力。

第三，逾期不还，贷款人面临被各种催收。

银行或者金融机构都有自己的催收体系，贷款人逾期后，初级的催收会发短信、打电话催缴。如果长时间不还，程度严重一些的，甚至会有催收人员的面对面催收，这个逾期人员要有心里准备，还是应第一时间想办法把钱还清，方可解决。

第四，长期逾期不还，金额比较大的，贷款人有被金融机构起诉的可能。

起诉受理后，法庭宣判完毕，贷款人资产可能会被查封。这是贷款人必须得执行“还款裁决”，否则，法院就会依法查封名下房产等资产，以拍卖所得，偿还欠款。

第五，情节严重的情况，可能会坐牢。

正常来说，借钱不还这类事件都属于民事纠纷，不会上升上刑事层面。但如果一些贷款人拒不执行、坚持不还款，情节严重恶劣的，法院还会追究借款人的刑事责任，按情节而定，情节严重的就会坐牢。

在贷款债务人逾期没有偿还债务的时候，贷款机构可以选择采取合法的方式来对该债务人予以催收，比如说对该逾期债务人按日加处罚款利息等等，在逾期之后，如果是债务人本身有能力偿还的，一定不要拖延，在第一时间内向贷款机构偿还。