一、赡养费计算标准是怎样的

首先计算子女家庭的人均月收入，子女人均月收入低于最低生活保障线时，视为该子女无力向父母提供赡养费。子女家庭人均月收入高于最低生活保障线时，超出部分，二个子女以内的按50％计算赡养费；三个子女以上的按40％计算赡养费。应付的赡养费除以被赡养人数得出付给每个被赡养人的赡养费。

人民法院认定赡养费的标准包括：当地的经济水平、被赡养人的实际需求、赡养人的经济能力。

《民法典》第一千零六十七条父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。

成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。

二、赡养费的给付内容分六个方面：

（一）老年人基本赡养费；

（二）老年人的生病治疗费用；

（三）生活不能自理老人的护理费用；

（四）老年人的住房费用；

（五）必要的精神消费支出；

（六）必要的保险金费用。

不可否认，现代人的生活节奏越来越快，工作压力越来越大。子女关心老人有时显得力不从心，独生子女家庭的问题更为突出。如果工作在外，不能常回家看看，但至少应该经常鸿雁传书，电话嘘寒问暖，节假日抽时间回家看看，或者把父母接到身边团聚。如果与父母生活在同一座城市或者相距不远，更应该常回家陪陪父母，与父母谈谈工作，聊聊生活，承担一些家务劳动。不能让老人忍受空巢之痛。

三、独生子女如何赡养老人

1，应当妥善安排老年人的住房，不得强迫老年人迁居条件低劣的房屋。老年人自有的或者承租的住房，子女或者其他亲属不得侵占，不得擅自改变产权或者租赁关系。老年人的自有住房，赡养人有维修的义务。

2，赡养人不得要求老年人承担力不能及的劳动。

3，赡养人不得以放弃继承权或者其他理由，拒绝履行赡养义务。赡养人不履行赡养义务，老年人有要求赡养人付给赡养费的权利。老年人的婚姻自由受法律保护。子女或者其他亲属不得干涉老年人离婚、再婚及婚后生活。赡养人不得因老年人的婚姻变化而消除。

4，子女不仅要赡养父母，而且要尊敬父母，关心父母，在家庭生活中的各方面给予扶助。当年老、体弱、病残时，更应妥善加以照顾，使他们在感情上得到慰藉，愉快地安度晚年。

《中华人民共和国民法典》：第三章　家庭关系 第二节　父母子女关系和其他近亲属关系　　第一千零六十七条　父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。\n成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。