股东是能够担任监事的。法律并没有规定股东不能当公司的监事，但是公司的董事、高级管理人员不能担任监事。设立监事会，其成员人数至少要有三个人。如果股东的人数比较少或者公司规模不大的，则可以设一到两名的监事，但是不设监事会。监事会要包括股东代表和公司员工代表，员工代表的比例应适当，至少要高于三分之一，可由公司章程规定详细的员工代表比例。监事会中的员工代表可由公司里的员工通过员工代表大会、员工大会或者是别的形式民主选举而产生。监事会设一名主席，由全体监事过一半的同意票数选举产生。监事会主席没办法履行其职务等的，则让一半以上的监事，一起推举一名新的监事会主席。

＆＆＆监事和股东可以是同一个人吗

监事和股东可以是同一个人。但是公司董事、高级管理人员不得兼任监事。监事会是为了保证公司正常有序有规则地进行经营，保证公司决策正确和领导层正确执行公务，防止滥用职权，危及公司、股东及第三人的利益而设立的。监事的任期每届为三年，监事任期届满，连选可以连任，在监事会成员低于法定人数时，在改选出的监事就任前，原监事仍应当按照法律的规定履行法定的职责。

根据我国法律规定，监事在公司中处于重要地位，监事享有法律和公司章程授予的参与管理、监督公司事务的职权，同时负有对公司忠诚和勤勉义务。在执行公司职务时，应当依照法律和公司章程行使职权，履行义务，维护公司的利益。为促使监事依法为公司利益行使权利、履行义务，使公司的合法权益在受到侵害时能够得到恢复或补偿。监事会、不设监事会的公司的监事行使下列职权，检查公司财务；当董事、高级管理人员的行为损害公司的利益时，要求董事、高级管理人员予以纠正。

法律依据：《中华人民共和国公司法》第五十一条

有限责任公司设监事会，其成员不得少于三人。股东人数较少或者规模较小的有限责任公司，可以设一至二名监事，不设监事会。

监事会应当包括股东代表和适当比例的公司职工代表，其中职工代表的比例不得低于三分之一，具体比例由公司章程规定。监事会中的职工代表由公司职工通过职工代表大会、职工大会或者其他形式民主选举产生。

监事会设主席一人，由全体监事过半数选举产生。监事会主席召集和主持监事会会议；监事会主席不能履行职务或者不履行职务的，由半数以上监事共同推举一名监事召集和主持监事会会议。

董事、高级管理人员不得兼任监事。

《中华人民共和国公司法》第五十一条有限责任公司设监事会，其成员不得少于三人。股东人数较少或者规模较小的有限责任公司，可以设一至二名监事，不设监事会。监事会应当包括股东代表和适当比例的公司职工代表，其中职工代表的比例不得低于三分之一，具体比例由公司章程规定。监事会中的职工代表由公司职工通过职工代表大会、职工大会或者其他形式民主选举产生。