离职了公积金转下一个公司的方法如下：

1、公积金转移前提是，职工新入职的单位须已经开通缴纳公积金的账号；

2、职工到新入职企业当地的住房公积金管理中心领取一张接收单；

3、带着这张接收单，回到原单位要求其开具一份住房公积金转移证明；

4、凭转移证明、接收单、职工本人身份证、原单位发的住房公积金卡到原住房公积金管理中心办理账户转移即可。

社保转移到新单位需要的材料程序如下：

1、须带材料是转出地社保机构办理的《个人账户转移表》、个人缴费记录及《转入市基本养老保险个人账户转移申报表》，转入单位须在《转入市基本养老保险个人账户转移申报表》上加盖公章；

2、办理的程序是参保人须提供在外社保缴费清单，经业务管理员审核后，开具《基本养老保险关系转移联系函》。

天津公积金离职后怎么取出来

天津公积金离职后取出来的方法如下：

1、离职超过两年且公积金封存两年的，仅需带上本人身份证到银行卡柜台办理即可。

身份证或临时身份证及两份复印件审核职工身份证签发部门为外省市公安部门；

2、住房公积金银行卡或储蓄卡；

3、职工单位开具的提取申请书一式两份，集中封存户职工提取申请书由分中心或管理部开具；

4、职工委托他人代为办理提取手续的。

《社会保险个人权益记录管理办法》第十条参保人员流动就业办理社会保险关系转移时，新参保地社会保险经办机构应当及时做好社会保险个人权益记录的接收和管理工作；原参保地社会保险经办机构在将社会保险个人权益记录转出后，应当按照规定保留原有记录备查。

《社会保险个人权益记录管理办法》第十五条社会保险经办机构网点应当设立专门窗口向参保人员及其用人单位提供免费查询服务。

参保人员向社会保险经办机构查询本人社会保险个人权益记录的，需持本人有效身份证件；参保人员委托他人向社会保险经办机构查询本人社会保险个人权益记录的，被委托人需持书面委托材料和本人有效身份证件。需要书面查询结果或者出具本人参保缴费、待遇享受等书面证明的，社会保险经办机构应当按照规定提供。

参保用人单位凭有效证明文件可以向社会保险经办机构免费查询本单位缴费情况，以及职工在本单位工作期间涉及本办法第二条第一项、第二项相关内容。