社保卡忘记预留手机号了，可以进行查询，查询方式如下：

1、可以携带本人真实有效的身份证件去所在地社保局查询，代办人需携带自己的身份证与被查询人的身份证；

2、可以自主在网上查询或拨打12333，通过语音客服或人工客服查询到自己想要知道的信息。

社保应缴费年限：

1、在社保当中包含有5种保险，所以险种不同对应的缴费年限也是不一样的。在社保当中的生育保险，失业保险和工伤保险是没有年限要求的，基本上只要能够一直交，那就可以一直享受到保障，所以并没有要交多少年就不用交的说法；

2、对于养老保险来说，则最少需要缴纳15年，只有这样才能够在退休以后享受到养老金。当然医疗保险也是有缴费年限要求的，对于女性来说，在退休以前交满20年，男性在退休以前交满25年，就可以享受到终身医保待遇了。

法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第十条

职工应当参加基本养老保险，由用人单位和职工共同缴纳基本养老保险费。

无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加基本养老保险，由个人缴纳基本养老保险费。

公务员和参照公务员法管理的工作人员养老保险的办法由国务院规定。

第十一条

基本养老保险实行社会统筹与个人账户相结合。

基本养老保险基金由用人单位和个人缴费以及政府补贴等组成。

第十二条

用人单位应当按照国家规定的本单位职工工资总额的比例缴纳基本养老保险费，记入基本养老保险统筹基金。

职工应当按照国家规定的本人工资的比例缴纳基本养老保险费，记入个人账户。

无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员参加基本养老保险的，应当按照国家规定缴纳基本养老保险费，分别记入基本养老保险统筹基金和个人账户。

如何更换社保卡预留手机号

更换社保预留手机号方式如下：

1、社保中心。可以直接带上身份证、社保卡到参保地的社保中心去进行更改。向柜台工作人员提出更改预留手机号的申请后，工作人员就会协助你办理参保资料变更手续的；

2、网上更改，登录当地的相关网站进行进行变更；

3、拨打12333，根据提示进行更改。

社保卡的用途如下：

1、个人社会保障相关信息记录、电子凭证和信息查询等；

2、记录参保人员姓名、身份证号码、出生年月、性别、民族、户籍所在地等基本信息；

3、查询本人养老、失业、医疗、工伤和生育保险缴纳情况；

4、可持卡到医院就医，进行医疗保险个人账户结算，到药店买药；

5、办理医疗、失业、养老、工伤和生育等社保事务；

6、查询养老保险、医疗保险累计总额等信息；

7、办理领取养老金等社保事务，进行求职、失业登记，申领失业保险金，申请参加职业培训等；

8、用于身份证明。

法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第七条

国务院社会保险行政部门负责全国的社会保险管理工作，国务院其他有关部门在各自的职责范围内负责有关的社会保险工作。

县级以上地方人民政府社会保险行政部门负责本行政区域的社会保险管理工作，县级以上地方人民政府其他有关部门在各自的职责范围内负责有关的社会保险工作。

第四条

中华人民共和国境内的用人单位和个人依法缴纳社会保险费，有权查询缴费记录、个人权益记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。

个人依法享受社会保险待遇，有权监督本单位为其缴费情况。