一、欠很多家银行的信用卡还不上款催收爆通讯录怎么办？

1、最好的解决办法就是及时的还款，这样催款电话就会戛然而止。

2、若是实在没有能力还款，可以主动与银行联系，表明自己的困难，表达自己积极还款的意愿，申请延迟还款或者制定新的个性化还款计划，这样银行就会停止催收，你通讯录里面的人也就不会被骚扰了。

3、正常情况下，信用卡逾期不管是银行还是第三方催款，都只会对持卡人本人催收，基本上是不会爆通讯录的，除非持卡人更换手机号码、搬家，失联了，银行才可能会拨打其通讯录上的联系人，希望得知持卡人下落，以及让他们催促持卡人还款。

4、在信用卡逾期之后，就算是没有钱还款，也不要更换电话号码或者拒接催款电话，这样会导致自己的家里人与朋友被骚扰。曝通讯录其实是属于暴力催收，是不在法律许可范围内的，若是对方太过分的话，持卡人可以收集有力证据来合法维权。

二、刷信用卡逾期还不上催收会不会上门,怎么解决？

1、现在信用卡逾期一般不会上门催收。但如果持卡人的信用卡账单逾期超过3个月，在银行经过两次有效催收无果的情况下，银行为了追回欠款，就会安排催收人员和第三方公证人员，在取得持卡人同意的情况下，进行上门催收。如果上门催收依然无果的话，银行就有可能选择直接起诉持卡人。持卡人一旦被起诉，就有可能被列为失信被执行人。

2、一般来说，信用卡逾期后，催收上门是合法的。只要催收人员没有其他侵权的违法行为就可以。而债务人拒绝履行到期债务的，银行可以申请仲裁或者提起诉讼。

3、第三方催收是银行为了节省起诉成本，银行将把托收工作外包给第三方，这是一种合法的授权代理关系。只要第三方代收的上门代收在法律允许的范围内，没有采取暴力、胁迫、恐吓、虐待等不当代收行为，也可以视为合法代收。

4、第三方催收人员上门催收，不要有过激的行为，积极与催收人员进行协商。如果我们因为欠款而被别人催收，当第三方催收人员上门催收，那么我们一定要冷静来解决这个问题，千万不要冲动，积极与催收人员进行沟通，通过协商来解决这个问题。

三、信用卡逾期被起诉怎么办？

1、置之不理造成的后果。如果持卡人不应诉也不协商，很可能被法院强制执行，成为失信人，即常说的“老赖”。祸及子女是谁都不愿看到的，若名下确实没有财产可执行，也要有还款意愿。若存在“恶意透支”行为的话，是可能会坐牢的。

2、被起诉的正确应对方式。当信用卡逾期被起诉，说明逾期的程度已经比较严重了，联系银行刻不容缓。银行起诉的目的是为了追债，持卡人若能及时答应还款，银行一般会进行撤诉。在确实经济有困难的情况下，可尝试和银行协商分期还款。

3、第三方催收是指银行为了节省起诉成本，将催收工作外包给第三方，这是一种合法的授权代理关系。第三方上门催收只要是在法律允许的范围内，没有采取暴力、胁迫、恐吓、虐待等不当催收行为，也可以视为合法催收。