一、造谣和诽谤怎么判刑的一样

造谣罪和造谣诽谤罪是同一罪，都是诽谤罪，并无区别。诽谤罪的构成要件是：

1、客体要件：侵害他人的人格尊严、名誉权；

2、客观要件；行为人实施捏造并散布某种虚构的事实，足以贬损他人人格、名誉，情节严重的行为；

3、主体要件：一般主体；

4、主观要件是只能是故意。

根据《刑法》第二百四十六条的规定，以暴力或者以其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。

前款罪，属于告诉他处理犯罪，但是情节严重危害社会秩序和国家利益的除外。

通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。

二、收集证明他人犯了侮辱罪、诽谤罪的证据有困难怎么办

1、侮辱诽谤罪收集证据有困难，法院审理刑事案件期间，可以要求公安机关提供协助。可以作为诽谤罪的证据如下：

（1）收集加害人散布谣言的文字材料；

（2）收集受害人自己受到侵害的具体表现和事例；

（3）视频音频资料；

（4）勘验、检查、辨认、侦查实验等笔录。

2、若能赋予刑事自诉案件双方当事人申请调查令调查取证的权利，不仅有利于推动案件进程，也便于法庭查明案件事实，从而作出公正判决。

当然，由于诽谤案件多涉及个人隐私，在赋予双方当事人调查取证权利的同时，也应当考虑如何平衡公平正义与个人隐私之间的关系，对于涉及他人隐私的证据，非公权力介入不得调取。

3、以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。

前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。

三、侮辱罪和诽谤罪的区别有哪些

侮辱罪和诽谤罪的区别包括客观方面不同、侵犯他人的人格和名誉方式不同等。

1、客观方面的区别

侮辱罪在客观方面首先要求以暴力或者其他方法侮辱他人。其次，侮辱必须是公然进行的，再次。侮辱必须是针对特定的目标和对象进行的。

诽谤罪在客观方面首先要求行为人实施了捏造事实的行为，其次则要求散布捏造的事实，即将所捏造的虚假的足以伤害他人人格和名誉的虚假事实在社会上广为传播，使公众广为周知。再次，诽谤的对象也必须是特定的。

2、这两种犯罪所侵犯的客体，都是他人的人格和名誉。不同之处主要在于：

（1）侮辱不是用捏造的方式进行，而诽谤则必须是捏造事实。

（2）侮辱含暴力侮辱行为，而诽谤则不使用暴力手段；

（3）侮辱往往是当着被害人的面进行的，诽谤则是当众或者向第三者散布的。

《中华人民共和国刑法》（2020修正）：第二编　分则 第四章　侵犯公民人身权利、民主权利罪　　　　第二百四十六条　以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。\n前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。\n通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。