最高限：超过法定退休年龄(男60周岁、女干部55周岁、女工人50周岁)者不能参加职工社保。社保包含了职工社保、城乡居民社保等：

1、职工社保参保必须满足劳动法等关于用工的年龄要求

最低限：作为未满16周岁的童工，自然不能参加社保，作为未成年工(年满16周岁，未满18周岁，岗位应符合《未成年工特殊保护规定》相关规定)，是可以参保的。

最高限：超过法定退休年龄(男60周岁、女干部55周岁、女工人50周岁)者不能参加职工社保。

2、城乡居民社保包含养老保险、医疗保险养老保险参保者必须是年满16周岁以上；医疗保险自出生即可参保(部分地方允许准新生儿参保)，不受年龄限制。

一、没有工作单位医保和社保可以自己交吗？

个人也是能缴纳社保(失业、养老、医疗)，但是无法缴纳工伤和生育保险的。

具体步骤如下：

1、有工作单位，单位不依法为个人缴纳社保，怎么办？

一种办法，向劳动监察举报，或者向人民法院提起诉讼。这种办法通常只适合跟单位撕破脸、辞职时使用。

另一种办法，由个人按灵活就业人员参保办法来缴费。

灵活就业人员参保缴费有什么好处？一般省市对这部分以个人名义参保缴费的人员，养老保险一般从28个点降低到20个点，医疗保险从8—10个点降低至6—8个点，也就是说养老保险可以降低8个点，医疗保险可以降低2个点，当然，这是大部分省市的政策，也有个别地方有自己的政策规定。

这么一来，个人缴费负担变低了。

如果单位聪明一点，将个人缴费的20个点予以报销的话，那么实际上等于单位也为个人购买了养老保险，并且不会导致个人养老保险待遇降低，今后不用承担任何赔偿的责任。这比单位为个人购买养老保险划算得多。

让个人购买社会保险，单位予以报销，这是一部分小企业采取的风险较小、相对合理的降低社保缴费负担的方法。

2、没有工作单位，全部个人缴费。

这种情况，涉及到参保地与户口地的问题。

如果过去没有在参保地参保过，那么一般只能在户口所在地参保，按灵活就业人员政策参保缴费。

如果已参保过，那么直接续保，然后按灵活就业人员政策参保即可。

3、挂靠单位参保缴费。

这种过去比较常见，尤其是机关事业单位养老保险。

这种情形参保缴费，单位和个人应缴部分全部由个人缴纳，由所在单位挂靠代缴，要比按灵活就业人员政策缴费高。

这种情形现在不划算，但仍有一部分人在使用。

其实，完全可以转为灵活就业人员参保缴费，待遇也不会降低。