1、与欠款人协商。在工程欠款中，欠款人一般处于强势地位，无论是发包人欠款还是转包人。非法分包人欠款，都有各种理由不支付工程欠款，如工程质量问题、工程延期、发包人未支付工程款、转包人或非法分包人潜逃、发包人拒绝结算、拒绝验收等。，但这些都不是拒绝支付工程欠款的根本原因。如果欠款人较强，被欠款人一般会主动与发包人、转包人、非法分包人等协商解决，争取达成还款协议。被欠款人为了尽快拿到工程款，往往会做出很大的让步，只要不亏本，甚至至不亏本，都可以达成协议，但即便如此，欠款人也不一定会领情。大多数情况下，欠款人希望达到的目的是不给就不给。因此，在实践中，协商解决有时不能发挥作用。二、向追债公司寻求帮助，在欠款人拒绝支付工程欠款的情况下，部分欠款人选择向追债公司寻求帮助，以回工程欠款。在实践中，这种方法存在一定的法律风险，因为讨债公司的合法性存在一定的问题。根据我国目前的相关法律法规，债务追偿公司一直处于法律的灰色地带。在债务追偿公司本身存在合法性问题的前提下，很难保证其完全合法。3、所谓法律途径，无非是向法院提起诉讼，等待法院判决后，向法院申请强制执行。这种方法安全可靠，但如果欠款人是小企业，尤其是个人借用或挂靠资质的情况下，由于经济实力有限，一般不愿意选择这种方法。一方面，原因是诉讼方式过于复杂，时间拖得很久；另一方面，法院判决后，如果欠款人仍不履行判决确定的义务，需要向法院申请强制执行，这将会拖得更久，为债务人逃债转移财产赢得时间。

建筑工程款追讨方法有什么？

这个最好方法就是通过法律。

1尽快向法院起诉要求还款，一旦超过了两年的诉讼时效，丧失胜诉权；

2、胜诉之后，如果对方在履行期未履行法院判决，可以申请法院强制执行；

3、法院在受理强制执行时，会依法查询债务人名下的房产、车辆、证券和存款；

4、另外他名下没有可供执行的财产而他又拒绝履行法院的生效判决，则他会有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留；

5、有能力而拒不执行的情况下，涉嫌拒不执行判决、裁定罪；

6、《刑法》第三百一十三条【拒不执行判决、裁定罪】对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金。

《劳动争议调解仲裁法》第二条、第四条、第五条