一、如何保护好个人隐私权

（一）管理好含有隐私的物品。

（二）不随意向别人泄露自己的秘密。

（三）机警面对别人监听、窥探自己的隐私。

（四）尽量不参加涉及含有个人隐私的活动，必要时要约定好保密。

（五）掌握网上安全运行知识，避免个人隐私泄露。

（六）敢于同侵犯个人隐私权的人作斗争。

（七）增强自我保护，加强防范意识。

（八）适当保管好自己的隐私。

（九）不要轻信别人而透露自己的隐私。

（十）不要故意侵犯别人的隐私。

二、窃取他人隐私怎么判

窃取他人隐私一般不会触及刑法被判刑，但需要接受行政处罚。

根据刑法罪刑法定的原则我们国家并没有规定侵犯隐私权罪，不能直接定罪，但是如果因为侵犯隐私的行为构成了其他罪名，比如侮辱罪诽谤罪等，情节严重的可以提起刑事自诉或者请求公安机关立案。《治安管理处罚法》第四十二条规定，有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款，其中包括了偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的情形。

三、怎样报警维护个人隐私权

侵犯别人的隐私权可以报警抓他。偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私，是违法行为，侵犯对方的隐私权，受害人可以依法向公安机关报案，要求立案查处。根据案情，公安机关会对行为人处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。

《治安管理处罚法》第四十二条规定，有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：

（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；

（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；

（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；

（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；

（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；

（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。

《民法典》第一千零三十二条规定，自然人享有隐私权。任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。