一、什么途径可以转让股权

可分为股东内部转让和对股东以外的人转让。

第一种，股东内部转让。显而易见，这是股东之间相互转让的行为。根据《公司法》第73条的规定：股东之间的股权转让，需要“注销原股东出资证明”，“签发新股东出资证明”，“修改章程和股东名册”就可以了；

第二种，股东对外转让股权，也就是将股权转让给公司股东以外的人。根据《公司法》第71条的规定，转让人必须先发书面通知给其它股东，其他股东收到通知后，如果超过半数以上同意的，那就可以转让了；如果收到通知后，30天不吭声、不反对，就当同意把股权转给外人了；在30天内，要是反对把股权转让给外人，那反对的股东必须自己掏腰包，把不同意转让的股权给买下来。

但千万要注意《公司法》规定的在同等条件下，比如转让价格、数量、方式、期限等全部一样时，其他股东如果愿意买，他是可以优先于外人购买这些股权的，也就是说，如果内部股东也参与股权对外转让，外人想获得公司股权，要付出比内部股东更多的代价才行。

二、股份转让的限制有哪些？

1、发起人持有的本公司股份，自公司成立之日起1年内不得转让；因司法强制执行、继承、遗赠、依法分割财产等导致股份变动的除外。

2、公司公开发行股份前已发行的股份，自公司股票在证券交易所上市交易之日起1年内不得转让；因司法强制执行、继承、遗赠、依法分割财产等导致股份变动的除外。

3、董事、监事、高级管理人员

(1)董事、监事、高级管理人员所持本公司股份，自公司股票上市交易之日起1年内不得转让。

(2)董事、监事、高级管理人员在任职期间每年转让的股份不得超过其所持有本公司股份总数的25%(≤25%)。

(3)董事、监事、高级管理人员离职后6个月内，不得转让其所持有的本公司股份。

因司法强制执行、继承、遗赠、依法分割财产等导致股份变动的，不受上述限制。

上市公司董事、监事和高级管理人员所持股份不超过1000股的，可以一次性全部转让，不受25%的比例限制。

(4)上市公司董事、监事和高级管理人员在下列期间不得买卖本公司股票：

①上市公司定期报告公告前30日内；

②上市公司业绩预告、业绩快报公告前10日内；

③自可能对本公司股票交易价格产生重大影响的重大事项发生之日或在决策过程中，至依法披露后2个交易日内；

④证券交易所规定的其他期间。