举证家庭暴力的方式有：

1、如有受伤，可到医院检查，并提供检查证明；

2、发生家庭暴力时，可立即报警，并在报警记录中注明报警原因和家庭暴力过程；

3、对方事后请求原谅的，可以要求对方写保证书，让对方承认家庭暴力。

此外，根据法律规定，家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向受害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇联等单位投诉、反映或者求助。

家庭暴力的危害有哪些

（1）家庭暴力首先侵犯了受害人的人身权利，特别是身体权、健康权、生命权和自由权。遭受暴力的受害者，不仅在肉体上留下了伤痕，在心灵上更留下不可磨灭的创伤，经常的暴力可能摧毁她们人生的信念和生活的信心，破坏她们与人正常交往的心理，扭曲她们的性格，不少受害者在压抑、焦虑，甚至痛苦中煎熬，精神恍惚，长此以往，有的精神失常或者走上轻生的道路。

（2）家庭暴力伴随着受害人的精神摧残。由于家庭暴力受害人绝大多数是女性，因此，她们受到的肉体和精神的双重伤害，只是因身体上的伤害是外在的，较为明显地吸引了人们更多的注意，精神上的伤害是内在的、较为隐蔽的而容易被人所忽视。精神上的创伤往往比身体上的创伤更难愈合。

（3）家庭暴力危害家庭幸福和子女成长。家庭暴力造成一些家庭长期不和，家庭解体。在调查中发现，孩子是家庭暴力的一个潜在而又隐性的受害群体，尽管他们的伤害可能不直接表现在肉体上，但对他们的心灵伤害却是永久的，对他们未来行为的影响也是间接而漫长的。在暴力家庭环境中成长起来的孩子会有诸多的心理和行为障碍，一是精神长期紧张，并因此发生不良情绪，甚至形成畸形心理品质。如社会交往中的自卑与自私，对他人和社会的反叛和无端的仇恨。二是性格极为懦弱或极具暴力倾向。由于环境的熏陶，这些孩子会不自觉地认同男尊女卑，女孩胆小怕事，男孩则具攻击性。三是行为上表现为人际关系差，难与人沟通。强烈的自尊心使这些孩子害怕别人知道自己的家庭状况，防备心理很强，形成古怪、孤僻的性格。这些人成年后较易成为施暴者，甚至走上打架、斗殴、盗窃的犯罪道路。

（4）家庭暴力严重地危害社会安定，阻碍了社会发展进步。家庭暴力若不加以制止和约束，将愈演愈烈，不仅在数量上增加，施暴的程度和手段也日趋加剧，势必影响社会的安宁与稳定。社会的每一个人都应当成为社会发展、进步的创造者，而那些受家庭暴力侵害的人，在其生命、生存及人身、人格、名誉等这些做人最基本的权利都被暴力所侵害所剥夺的情况下，又怎么能够全身心地投入到社会生产、生活中去呢家庭暴力不仅严重侵害了这部分人的人身权利，影响了他们参与社会生产活动的积极性，而且也直接阻碍了社会的发展与进步。

《中华人民共和国反家庭暴力法》第十三条家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。

家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。

单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为，有权及时劝阻。