首先，我们需要明确题目要求提取主要思想，即提取出文章或文本中的核心思想或主旨。接着，我们需要仔细阅读文本，理解其中的内容，并从中提取出主要思想。最后，我们需要将提取出的主要思想简洁明了地表达出来，并保持原意不变。

在阅读文本后，我们可以发现，该文本主要讲述的是如何通过学习英语来提高自己的语言能力。因此，我们可以提取出主要思想为“学习英语，提高语言能力”。

犯过失投放危险物质罪的人,刑罚为:若犯有此罪,则判处三年以上七年以下有期徒刑;若情节较轻,则处三年以下有期徒刑或拘役。过失投放危险物质罪属于危害公共安全罪，危害公共安全罪是指故意或者过失地实施危害或者足以危害不特定多人的生命、健康或者重大公私财产安全的行为。

过 失 投 放 危 险 物 质 罪 刑 罚 是 什 么 ？

过失投放危险物质罪是一种危害公共安全的行为，对致人重伤、死亡或公私财产遭受重大损失的行为，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。而过失犯前款罪的，处三年以上七年以下有期徒刑；情节较轻的，处三年以下有期徒刑或者拘役。

因此，对于过失投放危险物质罪，应该采取严厉的法律制裁，以维护社会的公共安全。在处理此类案件时，应当根据具体情况，依法判处相应的刑罚，并采取有效的措施，以防止类似案件再次发生。

综上所述，过失投放危险物质罪属于危害公共安全罪，危害公共安全罪是指故意或者过失地实施危害或者足以危害不特定多人的生命、健康或者重大公私财产安全的行为。过失投放危险物质罪是一种危害公共安全的行为，对致人重伤、死亡或公私财产遭受重大损失的行为，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。而过失犯前款罪的，处三年以上七年以下有期徒刑；情节较轻的，处三年以下有期徒刑或者拘役。

《中华人民共和国刑法》第一百一十五条

放火、决水、爆炸、投放毒害性、放射性、传染病病原体等物质或者以其他危险方法致人重伤、死亡或者公私财产遭受重大损失的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。

过失犯前款罪的，处三年以上七年以下有期徒刑；情节较轻的，处三年以下有期徒刑或者拘役。