以口头方式解除合同是有效的，相关的法律认可口头合同的有效性，只要当事人意思表示一致，不论是否存在书面形式，当事人就应完全诚实守信地履行，不得擅自解除合同，如果满足合同解除的条件的，通知到对方，即可解除合同。

一、土地互换口头协议有效吗

有效。民事法律规定，订立协议的形式有两种：第一种是口头形式，第二种则是书面形式。以口头形式订立的协议，只要是出于双方的真实意思表示则为有效的，对当事人具有法律约束力。当事人应当按照约定履行自己的义务，不得擅自变更或者解除合同。

二、合同解除分为哪几类

合同解除可以分为单方解除、协商解除、约定解除、法定解除。单方解除，是指解除权人行使解除权将合同解除的行为。它不必经过对方当事人的同意，只要解除权人将解除合同的意思表示直接通知对方，或经过人民法院或仲裁机构向对方主张，即可发生合同解除的效果。协商解除是在合同未履行完毕之前双方协商一致解除合同；约定解除是合同当事人在合同中约定了解除事由的，当解除事由发生时，当事人可以解除合同；法定解除是出现法律规定的可以解除合同的情况时，当事人可以解除合同。

三、土地租赁合同解除的方式

合同解除的方式有即协议解除、约定解除及法定解除三种。

关于合同解除包括三种方式，即协议解除、约定解除及法定解除。协议解除由合同当事人达成一致即可；约定解除，即在合同中对在何种条件下当事人享有解除权进行约定；对于法定解除，一般认为主要是基于《民法典》规定，即包括不可抗力、预期违约、迟延履行等情形。对于因情势变更原则当事人一方可以主张解除合同的，则较少受到关注，基于情势变更原则，当事人可以主张解除合同有明确的规定。

在协议解除的情形下，因遵循当事人意思自愿的原则，且不需要当事人单方作出解除合同的意思表示，因此较少发生纠纷。但对于法定解除以及约定解除的情形，因为需要当事人一方在符合法律规定或约定的条件下，作出明确的解除合同的意思表示，在实践当中，当事人往往容易对解除合同是否有法律或事实依据，以及解除程序是否合法等产生争议。