帮助毁灭证据罪，一般要判三年以下有期徒刑或者拘役。该罪的主体是一般主体，客体是司法机关的正常活动；主观方面是故意，客观方面是行为人实施了帮助当事人毁灭证据的行为。

一、一般认为，帮助毁灭伪造证据罪的构成要件是什么

帮助毁灭、伪造证据罪的构成要件有：

1、本罪所侵害的客体是司法机关的正常活动，对象则是当事人。

2、本罪在客观方面表现为帮助当事人毁灭、伪造证据。所谓帮助，是指为当事人毁灭、伪造证据准备工具、扫除障碍、出谋划策、提供条件、撑腰打气、坚定其毁灭、伪造证据信心等。

3、本罪的主体为一般主体，即年满l6周岁具有刑事责任能力的自然人，均可构成本罪。

4、本罪的主观方面是故意。即行为人明知对方是案件的当事人但为了达到帮助当事人的目的仍决意实施帮助其毁灭伪造证据的行为。

二、怎么认定和处罚窝藏罪

窝藏罪的认定：

(一)犯罪的客观方面：犯罪的客观方面表现为为犯罪的人提供隐藏住所、财物，帮助其逃匿或者作假证明包庇的行为；

(二)犯罪的客体：犯罪的客体是司法机关追诉、制裁犯罪分子的正常活动；

(三)犯罪的主观方面：窝藏罪犯罪的主观方面是故意。即明知对方是犯罪的人而予以窝藏，使其逃避法律制裁；

(四)窝藏罪的主体：犯罪分子本人不能成为窝藏罪的主体。

窝藏罪的处罚：

明知是犯罪的人而为其提供隐藏处所、财物，帮助其逃匿或者作假证明包庇的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；情节严重的，处三年以上十年以下有期徒刑。犯前款罪，事前通谋的，以共同犯罪论处。

三、转化型抢劫罪的成立条件是什么

转化型抢劫罪的成立条件如下：

1、客体要件：本罪侵犯的客体是公私财物的所有权和公民的人身权利；

2、客观方面：本罪在客观方面主要表现为：首先，行为人必须实施了盗窃、诈骗、抢夺的犯罪行为；其次，行为人必须当场使用暴力或者以暴力相威胁；最后，行为人当场使用暴力或以暴力相威胁的目的是为了窝藏赃物、抗拒抓捕或毁灭证据；

3、主体要件：本罪的主体为一般主体。依《刑法》规定，年满14周岁并具有刑事责任能力的自然人，均能构成该罪的主体；

4、主观方面：本罪在主观方面表现为直接故意，并具有将公私财物非法占有的目的，如果没有这样的故意内容就不构成本罪。