一、信用卡实在还不上，引起征信被黑如何消除影响

1、肯定是要积极主动还款。如果本人很迷茫不知如何处理，可以交给专业的律师或机构来进行处理。

2、及时向银行说明。很多时候的逾期并不是故意的，而是忘记了还款日。一旦发现自己因忘记还款而逾期，记得第一时间联系银行或贷款平台，说明自己并非恶意逾期，并及时还清借款。

3、靠时间消除。逾期后银行会上报到人行征信系统，产生信用污点。上了征信报告的逾期情况，自记录之日起，还清欠款后需维持良好的征信记录，通常5年之后可清除。

二、信用卡逾期不还强制执行手段

强制执行的常见措施：

1、查询、冻结、划拨被申请执行人的存款；

2、扣留、提取被申请执行人的收入；

3、查封、扣押、拍卖、变卖被申请执行人的财产；

4、搜查被申请执行人匿的财产。

《民事诉讼法》第二百四十九条

被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，人民法院有权向有关单位查询被执行人的存款、债券、股票、基金份额等财产情况。人民法院有权根据不同情形扣押、冻结、划拨、变价被执行人的财产。人民法院查询、扣押、冻结、划拨、变价的财产不得超出被执行人应当履行义务的范围。

人民法院决定扣押、冻结、划拨、变价财产，应当作出裁定，并发出协助执行通知书，有关单位必须办理。

三、信用卡拖欠起诉后账户被冻结怎么办

1、持卡人可第一时间还清所有欠款，然后致电联系银行，态度友好的说明逾期原因，协商解冻。

2、还清欠款后，一定要注意保持信用，尽量修复信用信息。由于逾期时间较长，银行很可能会降级冻结信用卡，客户信用积累良好，个人信用慢慢提升，银行才能解冻恢复信用额度。如果客户短时间内无法还清逾期债务，也应主动联系银行协商，看是否可以申请暂停支付、延长还款期限、分期还款。

《中华人民共和国民事诉讼法》（2021修正）：第三编　执行程序 第二十一章　执行措施 第二百六十一条　人民法院采取本法第二百四十九条、第二百五十条、第二百五十一条规定的执行措施后，被执行人仍不能偿还债务的，应当继续履行义务。债权人发现被执行人有其他财产的，可以随时请求人民法院执行。