超过几个小时算疲劳驾驶-法师兄

超过几个小时算疲劳驾驶

来源：互联网时间： 2023-06-20 21:50:23 213 人看过

连续开车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟就属于疲劳驾驶。关于疲劳驾驶的注意事项如下：

1、保证充足睡眠：开车前一天要保证充足睡眠，勿熬夜。

2、合理安排行车时间：要科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避免午后时段，注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，长时间开车要选择安全地带停车休息至少20分钟；若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时。

3、调整坐姿：避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿。

一、喝完酒几个小时后可以开车

喝完酒想开车需要的时间为：

1、喝1瓶啤酒或1杯红酒，酒精在人体内的代谢速度是有限度的，一般每小时仅能代谢10克至15克酒精。如果只饮一杯啤酒或饮一杯红酒，至少要经过6至10个小时的代谢，才能再开车；

2、喝2瓶啤酒或低度白酒3两，最好在20至24小时后再开车，如果喝酒的酒精度数更高、量更大，就要过更长时间才可以开车；

3、一般来说，酒精在体内的降解半衰期大于6小时。根据个体差异，代谢时间长的可能要超过10个小时甚至24个小时。所以按照普遍计算，酒精在人体中的一般消散时间为10至24小时。有时晚上喝完酒睡一觉第二天一早没什么事，但一出门就被查，生理上是没什么反映了，但酒精依然在体内没排干净，所以喝酒后10至24小时后再开车是比较科学的。

二、疲劳驾驶怎样处罚

根据公安部123号令有明确的规定：对连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的驾驶人记12分；对连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆以外的机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的驾驶人记6分。一经查实为疲劳驾驶，驾驶人将被处以200元的上限处罚。

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