变更子女抚养权有两个途径：一，父母双方协议变更抚养权。如果双方协商一致，对方可以拥有孩子的监护权二、法定变更，即诉讼变更。法定变更的条件，最高人民法院《关于审理离婚案件处理儿童抚养问题的几点意见》第16条规定，一方面要求变更儿童抚养关系的情况之一，应支持：（1）与儿童一起生活的一方因严重疾病或残疾无法继续抚养儿童（2）与儿童一起生活的一方不履行抚养义务或虐待儿童行为，或与儿童一起生活对儿童身心健康有不利影响（3）10岁以上未成年儿童，希望与另一方一起生活的，另一方有抚养能力（4）需要变更的理由。在变更抚养关系时还要考虑是否有利于子女健康成长及子女成长环境的健康稳定。孩子一直跟着一方的生活，另一方突然提出变更抚养关系，改变孩子的生活环境，影响孩子的健康成长。经济条件优于对方只是说明其具备抚养子女的能力，而对方并不是没有抚养能力，那么有关变更抚养权的请求，不符合变更抚养权的法定条件，变更抚养权的请求难以得到法院的支持。

离婚后抚养权能共同抚养的吗

双方离婚后，在不影响孩子生活的情况下，可以协商轮流抚养。

根据《民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养和教育的权利和义务。

同时，根据《最高人民法院印发关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》规定，在有利于保护子女利益的前提下，父母双方协议轮流抚养子女的，可予准许。

争取小孩抚养权的有利条件有哪些

1、孩子的意见相当重要：如涉及10周岁以上未成年子女的，应提交子女本人愿跟随父亲或母亲生活的相关证据。一般，法院在处理抚养问题上，会认真听取十周岁以上孩子的意见，并做笔录入卷。在离婚前或离婚过程中，做好孩子的思想工作，使孩子愿意随自己生活是尤为重要的。十周岁以上的孩子一般比我们这一代人更为成熟，对于离婚的含义及后果都基本了解，虽然这样会对其造成伤害，但这种伤害是避免不了的，使孩子由对其成长最为有利一方抚养，算是对其的补救吧。如果离婚的双方争取孩子抚养权的争议比较大，那么我建议最好是委托律师办理的，避免双方碰面会起纠纷对孩子引起不好的影响，父母离婚已是一种伤害，再因为抚养权的争夺而吵架对孩子的伤害会更大。

2、收入状况：证明自己经济收入状况良好，与对方有差异。

3、工作环境：看谁的工作环境更好，更有利于孩子的教育和成长。

4、居住条件更好：提交有关居住情况的证据，比如离学校较近，小区配套成熟，对孩子入学、生活最为有利，那么得到孩子抚养权的可能性就会更大。

5、双方的工作性质：如果一方是摆摊卖早点的，一方是承包房屋工程的包工头，显而易见谁的工作更有利于抚养小孩。

6、性格修养：一方的性格修养、思想品质，就在争取孩子抚养权方面尤为重要，因为直接抚养方的性格修养、思想品质，会直接影响下一代的健康成长。

7、文化程度：受过高等教育更利于对孩子的教育。

8、其它家庭成员状况：比如双方父母基本条件。城市生活节奏较快，很多时候，真正带孩子的往往不是夫妻任何一方，特别是对于学龄前儿童，通常是一方的父母带。因此，孩子以往的生活环境，以及长期带孩子的父母的意见及身体情况，往往也是影响孩子抚养权的一个重要方面。

《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》

第十六条规定：一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。

（1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；

（2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；

（3）十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；

（4）有其他正当理由需要变更的。