每个地区的规定的高温费发放的时间是不同的，但主要集中在夏季所在的月份。

《防暑降温措施管理办法》的规定，我国高温补贴的发放条件为用人单位安排劳动者在35°以上高温天气从事室外作业以及33°以上的气温从事室内工作。当日最高气温达到40°以上的，应停止当日室外露天作业，适当增加高温作业劳动者的休息时间，严禁延长高温作业时间和违规加班加点，最大限度地减少劳动者高温中暑事件的发生；用人单位应当为高温作业、高温天气作业的劳动者供给足够的、符合卫生标准的防暑降温饮料及必需的药品，不得以发放钱物替代提供防暑降温饮料，防暑降温饮料不得充抵高温津贴，以保障高温津贴切实发放给劳动者。用人单位可每个月发放，也可一次性支付。用人单位如果不发放高温费，有可能受到惩罚。

根据《劳动保障监察条例》，如果用人单位未按规定标准发放高温费、逾期仍未改正的，将给予行政处理，并可以处以2000元以上2万元以下罚款。

《劳动保障监察条例》第三十条有下列行为之一的，由劳动保障行政部门责令改正；对有第（一）项、第（二）项或者第（三）项规定的行为的，处2000元以上2万元以下的罚款：

（一）无理抗拒、阻挠劳动保障行政部门依照本条例的规定实施劳动保障监察的；

（二）不按照劳动保障行政部门的要求报送书面材料，隐瞒事实真相，出具伪证或者隐匿、毁灭证据的；

（三）经劳动保障行政部门责令改正拒不改正，或者拒不履行劳动保障行政部门的行政处理决定的；

（四）打击报复举报人、投诉人的。

违反前款规定，构成违反治安管理行为的，由公安机关依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。

从全国范围来看，28个省、自治区、直辖市对于高温费（或称高温津贴、高温补贴、高温岗位津贴等）有明确规定。大多数地区发放4个月的高温费，如上海、天津、江苏、浙江、山东、湖北、陕西、江西、贵州、甘肃、宁夏等地都是6－9月发放高温费；还有的发放高温费3个月，如北京、山西、湖南、辽宁等地；还有的发放5个月（福建），6个月（海南）的高温费；其他的就是根据天气情况、地区气温差异进行发放（有可能全省三四个标准）。