首先，我们需要明确题目要求提取主要思想，即提取出文章或文本中的核心思想或主旨。接着，我们需要仔细阅读文本，理解其中的内容，并从中提取出主要思想。最后，我们需要将提取出的主要思想简洁明了地表达出来，并保持原意不变。

在阅读文本后，我们可以发现，该文本主要讲述的是如何通过学习英语来提高自己的语言能力。因此，我们可以提取出主要思想为“学习英语，提高语言能力”。

根据我国《刑法》第二十条的规定，正当防卫是为了保护国家、公共利益、本人或他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的非法侵害，制止非法侵害行为，以及损害非法侵害者。在这种情况下，如果行为被认为是正当防卫，那么行为者不承担刑事责任。正当防卫明显超出必要限度造成严重损害的，应承担刑事责任，但应减轻或免除处罚。认定正当防卫所需的条件：1、正当防卫所对象，必须是非法侵害2、必须是非法侵害正在进行中的3、正当防卫所对象，必须是非法侵害者4、正当防卫不能超过一定的限度5、非法侵害行为者在制止非法侵害行为时，发生损害行为。

正 当 防 卫 认 定 标 准 是 什 么 ？

正当防卫是指为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行为。对不法侵害人造成损害的，属于正当防卫，不负刑事责任。但是，正当防卫明显超过必要限度造成重大损害的，应当负刑事责任，但是应当减轻或者免除处罚。对于正在进行行凶、杀人、抢劫、强奸、绑架以及其他严重危及人身安全的暴力犯罪，采取防卫行为，造成不法侵害人伤亡的，不属于防卫过当，不负刑事责任。

正当防卫是为了保护国家、公共利益、本人或他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的非法侵害，制止非法侵害行为，以及影响非法侵害者。在这种情况下，如果行为被认为是正当防卫，那么行为者不承担刑事责任。正当防卫明显超出必要限度造成严重损害的，应承担刑事责任，但应减轻或免除处罚。认定正当防卫所需的条件有：1. 存在正在进行的非法侵害行为；2. 防卫行为是为了制止或防止这种非法侵害行为；3. 防卫行为没有明显超出必要限度；4. 防卫行为没有造成严重损害。

《中华人民共和国刑法》第二十条