1．朋友介绍和推荐

因为朋友对自己的想法、情况、诉求比较清楚，所以推荐给自己的律所（律师）一般情况下还是能比较能满足自己的需求的，配合上也不大会被怠慢。

2．协会机构推荐

协会工作人员的信息相对比较四通八达的，合作领域也比较多元化，所以需要时，可以和当地行业协会沟通并让当地行业协会推荐。

3．线上线下收集和刷选

当然，各地基本还是有一些本地的律所的，网络中这方面的资源信息及联系方式也都基本是开放的了，可以自己走访或线上搜索、查看、联络、对比、刷选。

4．同行打听

律师了解的律师当然是最有经验的，只要选择到适合自己案件的律师都是可以而且专业的

5．大家如果嫌麻烦，【在线找律师】筛选整合了全国许多专业的律师资料，有刑事律师，离婚律师，债务律师，公司律师，交通事故律师等等，都可以根据大家的需求来为大家推荐！

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不同阶段律师的作用？

1、协商阶段：律师可以就赔偿协议和谅解书的具体内容进行把关，找到漏洞进行反击，成本低节约双方时间。

2、仲裁阶段：律师可以帮助当事人分析案情和利弊得失，使当事人明确自己在仲裁中所处的地位。律师接受聘请仲裁以后，应当出庭参加仲裁，参加庭审调查和辩论，依法陈述意见和要求。若当事人不履行仲裁裁决，可依据法律规定向有管辖权的法院申请强制执行。

3、诉讼阶段：

（1）可以降低诉讼风险，诉讼涉及很多法律专业知识，因此，聘请了律师，则能全面控制和防范诉讼风险。

（2）作为原告请律师能全面提出索赔请求，作为被告则能与对方权利对等。律师在全面了解案情后，能就受害人所遭受的损失，提出全面的赔偿，并指导当事人或者由律师完整的收集证据，以便最大可能的使自己提出的请求得到支持。作为被告的代理律师同样可以与之对抗，维护正当权益。

（3）请律师能减少当事人的痛苦。普通人很少会和法院打交道，特别是碰上不讲理的对方，一个普通人很难接受这样的现实，请律师以后就可以全权委托律师处理，少了很多烦心事。请律师胜诉更有保障，索赔更充分。

《中华人民共和国律师法》（2017修正）：第一章　总　则　　第二条　本法所称律师，是指依法取得律师执业证书，接受委托或者指定，为当事人提供法律服务的执业人员。\n律师应当维护当事人合法权益，维护法律正确实施，维护社会公平和正义。