一、公司董事可以担任监事吗？

不能。公司的董事或经理不能兼任监事。

法律依据：

《中华人民共和国公司法》第五十二条

有限责任公司设监事会，其成员不得少于三人。股东人数较少或者规模较小的有限责任公司，可以设一至二名监事，不设监事会。监事会应当包括股东代表和适当比例的公司职工代表，其中职工代表的比例不得低于三分之一，具体比例由公司章程规定。监事会中的职工代表由公司职工通过职工代表大会、职工大会或者其他形式民主选举产生。监事会设主席一人，由全体监事过半数选举产生。监事会主席召集和主持监事会会议；监事会主席不能履行职务或者不履行职务的，由半数以上监事共同推举一名监事召集和主持监事会会议。董事、高级管理人员不得兼任监事。

二、董事和执行董事的区别在哪？

执行董事的职权由公司章程规定。关于执行董事的规定：执行董事，是指股东人数较少和规模较小的有限公司的业务执行和经营意思决定的必设机关。有限责任公司符合法定条件的可以不设立董事会，而只设一名执行董事，其条件是股东人数较少和规模较小的公司。这两个条件必须同时具备，缺一不可。

非执行董事是不在公司经理层担任职务的董事，又称为非常务董事，是董事的一种，也是构成董事会的成员之一。非执行董事对执行董事起着监督、检查和平衡的作用。

独立董事一定是非执行董事，非执行董事不一定是独立董事，执行董事一定不是独立的。独立董事是独立的非执行董事，但是非执行董事可能独立也可能不独立。

非执行董事是不在公司经理层担任职务的董事，是董事的一种，也是构成董事会的成员之一。非执行董事对执行董事起着监督、检查和平衡的作用。

三、股东和董事的区别是什么？

让自己能够对于公司的董事和股东有更加深入的了解。股东是只要参加某个公司的利益销售就可以是股东，而董事则要是这个公司或企业的大型投资者董事会的职权，一般由三种方式确定：一是由法律规定，二是由公司章程规定，三是由股东大会作出决议。在三种方式中，法律规定是最基本的，也是最权威的，因此公司法对董事会的职权作出的规定，董事会从必须依照执行。股东大会的职权和董事会的职权从有关事项的内容来说是相同或相似的，这是难以避免的，因为这些都是有关公司经营管理的领域，但是不能因此就认为是职责不清，它们的区别主要在于是不同层次上行使权力，各自享有的权力是不同的，比如，同样是预算方案，一方是提出，一方则是审议批准，其他各项也都有所区别。

《中华人民共和国公司法》（2018修正）：第四章　股份有限公司的设立和组织机构 第四节　监 事 会　　第一百一十七条　股份有限公司设监事会，其成员不得少于三人。\n监事会应当包括股东代表和适当比例的公司职工代表，其中职工代表的比例不得低于三分之一，具体比例由公司章程规定。监事会中的职工代表由公司职工通过职工代表大会、职工大会或者其他形式民主选举产生。\n监事会设主席一人，可以设副主席。监事会主席和副主席由全体监事过半数选举产生。监事会主席召集和主持监事会会议；监事会主席不能履行职务或者不履行职务的，由监事会副主席召集和主持监事会会议；监事会副主席不能履行职务或者不履行职务的，由半数以上监事共同推举一名监事召集和主持监事会会议。\n董事、高级管理人员不得兼任监事。\n本法第五十二条关于有限责任公司监事任期的规定，适用于股份有限公司监事。