1、参保人员离开本市的，参保人员于每月1-24日的工作日内携《社会保障卡》、《居民身份证》原件及复印件，至太仓市人社局社保结算大厅申请办理。

2、社保结算大厅业务窗口审核后：

(1)办理养老保险关系转移手续。根据参保人员的申请，出具《苏州基本养老保险参保缴费凭证》;

(2)办理医疗保险关系转移手续，医保个人账户有超支的，由个人补足差额后再办理转移。

一、公司社保离职后怎样办

公司社保离职后可以办理转移。社保迁移的流程有以下三步：

1、参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请；

2、新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息；对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明；

3、原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续；并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。

二、在外地上班交的社保怎么办

（1）参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请。

（2）新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息；对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明。

（3）原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续。

（4）新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。

（5）养老保险缴费年限是累计计算的，中间允许有空档，可补可不补。