强制执行的流程：1、申请；2、受理；3、申请复议；4、向被执行人发出执行通知；5、采取强制措施。

强制执行的方式：

1、查询、冻结、划拨被申请执行人的存款。

2、扣留、提取被申请执行人的收入。

3、查封、扣押、拍卖、变卖被申请执行人的财产。

人民法院扣留、提取收入时，应当作出裁定，并发出协助执行通知书，被执行人所在单位、银行、信用合作社和其他有储蓄业务的单位必须办理。

一、信用卡消费还不起起诉后，怎么让法院宽限一些时间

进入法院诉讼阶段后，可以向法官提出民事调解的要求，如果对方也同意的话，会在开庭以前安排庭前调解，法庭主持双方协商债务偿还的问题，这个时候就可以提前准备材料，表明自己具备良好的还款意愿只是暂时没有还款能力，协商延期或者重新分期，以期达成和解，宽限更多的时间。具体可以向律师咨询。

二、信用卡没办法还款有哪些风险

信用卡欠钱不还会被银行视作逾期行为，逾期后信用卡额度降低或者被冻结，另外欠款还会产生罚息，同时逾期记录会上报至人行征信系统，恶意欠钱不还的话还会构成犯罪，受到法律制裁。

1、信用卡降额或被冻结

信用长期欠款不还时，银行为了控制风险，会降低用户的信用卡使用额度或者直接冻结信用卡，冻结后，用户无法再使用信用卡。

2、罚息

信用卡逾期会产生罚息，各银行规定的罚息利率不同，一般情况下，逾期会将当期所有消费从记账日开始计收利息，日利息按万分之五计算。

3、影响个人征信

信用卡欠钱不还会对征信造成严重的影响，逾期记录登记到征信报告内后自欠款结清之日起五年后才会消除。一旦持卡人出现逾期或欠钱不还的情况，将会上报央行征信系统，影响未来贷款买房买车，无法办理银行相关业务。

4、可能构成犯罪

一方面，用户使用前用卡后欠钱不还的话可能会向法院提起诉讼，强制持卡人还款，另一方面根据规定，持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行两次催收后超过3个月仍不归还的，应当认定为“恶意透支”，情节严重的可能还会构成信用卡诈骗罪。