只要是犯了法，就会受到法律的惩罚，在法律里分为两个层面，一个是拘留，一个是拘役，很多人都觉得拘留和拘役是一个意思，但是并不是这样，拘留是强制性的行为，拘役是处罚的一种，那么到底是拘留和拘役哪个严重?他们的本质区别是什么?

到底是拘留和拘役哪个严重?

一、拘役和行政拘留的定义：

拘役是短期剥夺犯罪人自由，就近实行劳动的刑罚方法。拘役由公安机关在就近的看守所或者其他监管场所执行，在执行期间，受刑人每月可以回家一天至两天，参加劳动的，可以酌量发给报酬。拘役的期限为1个月以上6个月以下，数罪并罚时不得超过1年。如果犯罪分子所犯罪行情节较轻则会被法院判处拘役刑罚，旨在短期内强制犯人进行劳动改造并剥夺犯人短期内的人身自由。

拘留是指将对象拘禁限制，但拘留不一定需要法院命令，警察机关亦有拘留权，但各国允许拘留的总时间长度不一，有些国家甚至于可以无限期的拘留对象。

二、拘役和行政拘留的区别是：

1、拘役与行政拘留虽然都是短期剥夺自由的强制方法，但它们之间存在着明显的区别：

(1)性质不同。拘役是刑罚种类之一;行政拘留属于治安行政处罚。

(2)适用的对象不同。拘役适用于犯罪分子;行政拘留适用于违反治安管，尚未达到犯罪程度的行为人。

(3)适用的机关不同。拘役由法院适用，而行政拘留则由公安机关适用.

(4)依据的法律不同。拘役的适用以刑法为依据;行政拘留的适用以治安管理处罚条例为依据;

(5)期限不同。拘役的期限为1个月以上6个月以下;行政拘留的期限为1日以上15日以下。拘役主要适用于罪行较轻、但仍需短期关押改造的犯罪分子。

拘役主要适用于罪行较轻、但仍需短期关押改造的犯罪分子。实践证明，对于这些罪行较轻的犯罪分子，如果不剥夺其短期自由，就不足以惩戒犯罪，如果判处有期徒刑又嫌过重，适用拘役能够收到较好的效果。

其实从表面上看拘留和拘役是一个意思，没有什么太大的区别，但是不管是从性质上还是从本质区别上都是不一样的，而且根据实际情况来讲，拘留要比拘役的严重程度大一些，所以不管是拘留还是拘役，最好都不要犯法。