取保候审是一项法律规定，适用于被羁押或限制自由的人员。根据规定，取保候审的人可以在遵循这些规定的前提下继续正常生活和工作。但是，取保候审人员需要遵守一些规定，包括不得离开所居住的市、县，如果住址、工作单位和联系方式发生变动，需要在二十四小时以内向执行机关报告，以及在传讯时及时到案。此外，取保候审人员还不得干扰证人作证或毁灭、伪造证据或者串供。

根据所提供的规定，取保候审的人可以在遵循这些规定的前提下继续正常生活，当然也可以继续上班。具体来说，取保候审人员需要遵守以下规定：

1.在未经执行机关批准的情况下，取保候审人员不得离开所居住的市、县；

2.如果住址、工作单位和联系方式发生变动，取保候审人员需要在二十四小时以内向执行机关报告；

3.在传讯时，取保候审人员需要及时到案；

4.取保候审人员不得以任何形式干扰证人作证；

5.取保候审人员不得毁灭、伪造证据或者串供。

取 保 候 审 的 限 制 ： 离 开 居 住 地 和 工 作 单 位 的 规 定

取保候审是一种刑事诉讼中的强制性措施，指在侦查机关对犯罪嫌疑人进行侦查时，为确保案件侦查工作的顺利进行，防止犯罪嫌疑人逃跑、毁灭证据等妨碍侦查工作，对犯罪嫌疑人采取的限制措施。其中，离开居住地和工作单位的规定是取保候审的限制之一。

根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第七十六条的规定，被取保候审的犯罪嫌疑人、被告人应当遵守以下规定：

（一）未经执行机关批准不得离开所居住的市、县；

（二）住址、工作单位和联系方式发生变动的，在二十四小时以内向执行机关报告；

（三）在传讯的时候及时到案；

（四）不得以任何形式干扰证人作证；

（五）不得毁灭、伪造证据或者串供。

离开所居住的市、县或者发现有犯罪事实可能发生重大嫌疑的，不得离开所居住的市、县。

根据上述规定，离开居住地和工作单位的规定是取保候审的限制之一。在取保候审期间，犯罪嫌疑人、被告人应当遵守上述规定，否则将承担相应的法律责任。

取保候审是一种限制措施，指在侦查机关对犯罪嫌疑人进行侦查时，为确保案件侦查工作的顺利进行，防止犯罪嫌疑人逃跑、毁灭证据等妨碍侦查工作，对犯罪嫌疑人采取的限制措施。其中，离开居住地和工作单位的规定是取保候审的限制之一。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第七十六条的规定，被取保候审的犯罪嫌疑人、被告人应当遵守以下规定：（一）未经执行机关批准不得离开所居住的市、县；（二）住址、工作单位和联系方式发生变动的，在二十四小时以内向执行机关报告；（三）在传讯的时候及时到案；（四）不得以任何形式干扰证人作证；（五）不得毁灭、伪造证据或者串供。因此，取保候审期间，犯罪嫌疑人、被告人应当遵守上述规定，否则将承担相应的法律责任。

《刑事诉讼法》第七十一条，被取保候审的犯罪嫌疑人、被告人应当遵守以下规定：

（一）未经执行机关批准不得离开所居住的市、县；

（二）住址、工作单位和联系方式发生变动的，在二十四小时以内向执行机关报告；

（三）在传讯的时候及时到案；

（四）不得以任何形式干扰证人作证；

（五）不得毁灭、伪造证据或者串供。