一个完整的起诉状通常包括：案由、原被告、其它诉讼参与人、明确的诉讼请求、具体明确的事实和理由、具状人签章等内容。那么从实质上来讲，写好一个诉状还应注意：

首先，确定管辖法院。合同纠纷的诉讼，通常是由合同履行地或被告住所地人民法院管辖，如果您的合同中对管辖地有约定，要从约定。

第二，要有明确的被告，这需要您先确定该纠纷所涉及的责任或义务主体，要找准合同的相对方。

第三，需要找到一个恰当的请求权基础和法律条款，并依据该请求权拟定诉讼状。

第四，要注意搜集证据，组织证据，用以证明您的请求权应得到支持，通常合同纠纷的证据包括书面合同书，支付凭证，送货单，验收确认书，对账单等。

一、合同纠纷的解决途径有哪些

1、协商

合同当事人在友好的基础上，通过相互协商解决纠纷，这是最佳的方式。

2、调解

合同当事人如果不能协商一致，可以要求有关机构调解如，一方或双方是国有企业的，可以要求上级机关进行调解。上级机关应在平等的基础上分清是非进行调解，而不能进行行政干预。当事人还可以要求合同管理机关、仲裁机构、法庭等进行调解。

3、仲裁

合同当事入协商不成，不愿调解的，可根据合同中规定的仲裁条款或双方在纠纷发生后达成的仲裁协议向仲裁机构申请仲裁。

4、诉讼

如果合同中没有订立仲裁条款，事后也没有达成仲裁协议，合同当事人可以将合同纠纷起诉到法院，寻求司法解决。除了上述一般特点之外，有些合同还具有其自愿的特点，如涉外合同纠纷，解决时可能会援引外国法律、而不是中国相关的合同方面的法律。

二、合同纠纷怎么赔偿损失

合同纠纷造成一方当事人损失的，一般是按合同的约定赔偿损失，如果合同没有约定的，按实际造成的损失赔偿。

《中华人民共和国民法典》第五百八十三条规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，在履行义务或者采取补救措施后，对方还有其他损失的，应当赔偿损失。

第五百八十四条规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定，造成对方损失的，损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益；但是，不得超过违约一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。

此外，还须债务人无免责事由。如果债务人履行不符合债务本旨，是由于不可抗力所致，则债务人并不负不完全履行的责任。此外，如果当事人对不完全履行存有有效的约定的免责条款，也可以不负不完全履行的责任。