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如何快速有效避免酒驾

2022-08-27 11:15

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2022-08-27回复

专业分析:

过肝脏代谢或者肾脏、肺、皮肤等排泄,所以缓慢地饮酒(拉长时间)有助于抑制血液内酒精的浓度。要让酒精快一点代谢,有几个小妙招,一是喝完酒后大量喝水,通过排尿排泄出去;二是肺呼吸可以排泄酒精,所以喝酒时,不要沉默不语,而是要大声说话,并加快呼吸频率,“喷”出酒精。从这种意义上讲,唱歌是减轻醉酒症状的途径之一;三是喝完酒后多做运动,出去跑两圈多出汗,也能让酒精从皮肤中排泄出去;四是应避免空腹喝酒,喝酒之前吃一些固体食物,特别是馒头、花卷、饼等“吸水”性较强的食物,可以延缓酒精在胃的吸收。

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章法律师

广东律参律师事务所

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