男方与女方争取抚养权的方式有哪些

离婚的当事人，如果想争取孩子的抚养权，最好做到如下几点： (一)证明自己更适合抚养子女 1、自己工资收入、教育程度优于对方的，可收集工资表、纳税证明、学位证书等证据; 2、子女随自己生活时间较长，或者由自己的父母照顾更多的，可以由居委会开具证明、邻居提供证人证言等予以证明; 3、自己居住环境优良、就学条件便利的，可提供相关证明; 4、自己的父母愿意帮助带孩子的，可收集父母的身体情况、自愿带孩子的意愿等相关证据; 5、自己工作表现、思想品质的单位证明; 6、子女在两周岁以下的，女方可以提供子女的出生证明; 7、能够证明自身条件有利于子女成长的其他证据。 (二)证明对方不适合抚养子女 对方有以下情况，不利于子女成长的，可以收集相关证据予以证明： 1、对方有婚外情的; 2、对方有不良嗜好，如赌博、酗酒等恶习的; 3、对方有恶性传染疾病或有其他重大疾病，影响孩子成长的; 4、对方长期在外不回家，不尽抚养义务的; 5、能够证明对方不适合抚养子女的其他证据。 (三)其他 1、子女十周岁以上未成年的，做好孩子的思想工作，争取孩子选择与自己生活; 2、自己不能生育或者再次生育的几率较小，可提供相关医疗单据; 3、自己无子女，对方有其他子女的证据。

女方争取小孩抚养权有以下两种方式： 1.女方可以适当放弃部分财产来与男方达成一致意见由女方直接抚养子女，男方支付抚养费。 2.如果双方不能就子女抚养问题达成一致意见的，可以通过诉讼方式争取子女的抚养权。 两周岁以下的子女，法院一般会判决由女方直接抚养。 对两周岁以上未成年的子女，父方和母方均要求随其生活，女方可以证明自己有以下情形： (1)已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的; (2)子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的; (3)无其他子女，而另一方有其他子女的; (4)子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。