离婚后如何争取孩子的抚养权与抚养费？

1、双方基本条件的取证 对双方的基本条件进行取证，包括但不限于工作性质、工作环境、收入状况、居住条件、文化程度、性格修养等，通过对双方的基本条件进行比较分析，突出有利因素。即使夫妻双方的基本条件，如工资收入、教育程度等差异不大，但并不表示就没有差异。比如，一方的思想品质，就在争取孩子抚养权方面尤为重要，因为直接抚养方的思想品质，会直接影响下一代的健康成长。 2、双方父母基本条件的取证 很多时候，真正带孩子的往往不是夫妻任何一方，特别是对于学龄前儿童，通常是一方的父母。因此，孩子以往的生活环境，以及长期带孩子的父母的意见及身体情况，往往也是影响孩子抚养权的一个重要方面。 3、孩子生活环境方面的取证 离婚案件中孩子抚养问题的处理原则，是不影响孩子的健康成长。如果双方离婚，但有一方距离学校较近，或生活小区成熟，对孩子人学、生活最为有利，当然得到孩子抚养权的可能性就会更大。因此，这方面的取证工作也是必须的。 4、孩子的意见相当重要 一般，法院在处理抚养问题上，会认真听取十周岁以上孩子的意见，并做笔录入卷。在离婚前或离婚过程中，做好孩子的思想工作，使孩子愿意随自己生活是尤为重要的。 十周岁以上的孩子一般比我们这一代人更为成熟，对于离婚的含义及后果都基本了解，虽然这样会对其造成伤害，但这种伤害是避免不了的，使孩子由对其成长最为有利一方抚养，算是对其的补救吧。

夫妻离婚孩子抚养权归谁，确定抚养关系时十周岁以上子女意见应被考虑。 司法实践中对未成年子女的抚养问题有具体规定，司法实践一般遵循以下规则： 1、两周岁以下的子女，一般随母方生活，母方有不宜履行抚养义务的疾病或不尽抚养义务等情形的，可随父方生活； 2、对两周岁以上未成年的子女，父方和母方均要求随其生活，那么对“存在丧失生育能力的”、“子女随其生活时间较长的”和“一方无子女而另一方有其他子女的”，可以优先考虑子女随其生活； 3、未成年子女已满十周岁以上，在确定抚养关系时可以考虑该子女意见； 4、在有利于保护子女利益的前提下，父母双方协议轮流抚养子女的，可以准许。