怎样可以减轻疲劳驾驶
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减轻和改善疲劳的方法： 1、用清凉空气或冷水刺激面部; 2、喝一杯热茶或热咖啡或吃、喝一些酸或辣的刺激事物; 3、停车到驾驶室外活动肢体，呼吸新鲜空气，进行刺激，促使精神兴奋; 4、收听轻音乐或将音响适当调大，促使精神兴奋; 5、作弯腰动作，进行深呼吸，使大脑尽快得到氧气和血液补充，促使大脑兴奋; 6、用双手以适当的力度拍打头部，疏通头部经络和血管，加快人体气血循环，促进新陈代谢和大脑兴奋。切记：以上方法只能是暂时的改善和缓解驾驶疲劳，不能从根本上解除疲劳，唯有睡眠才是缓解疲劳和恢复清醒最可靠、最有效的方法。相关知识：疲劳驾驶的危害驾驶人疲劳时判断能力下降、反应迟钝和操作失误增加。驾驶人处于轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确;驾驶人处于中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作;驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象。如果仍勉强驾驶车辆，则可能导致交通事故的发生。
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2020.11.30 263 -
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2020.03.17 147
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可以疲劳驾驶吗
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2022-05-15 15,340 -
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2022-06-14 15,340 -
疲劳驾驶会怎样
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2022-10-19 15,340 -
怎么处罚疲劳驾驶驾驶疲劳驾驶处罚
根据公安部123号令有明确的规定：对连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的驾驶人记12分;对连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆以外的机动车
2022-07-12 15,340
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1,392 2022.05.11 -
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2,431 2022.05.11 -
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12,698 2022.04.12
