被降职降薪如何去维护自己权益

劳动者被降职降薪的，可以通过以下方法维权： 1、与用人单位协商；向基层人民调解组织、企业劳动争议调解委员会或在乡镇、街道设立的具有劳动争议调解职能的组织申请调解； 2、向劳动争议仲裁委员会申请仲裁； 3、对仲裁裁决不服，向人民法院提起诉讼。发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁； 4、对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。 怀孕女职工能否被降薪的情况如下： 公司对怀孕女职工降薪，应当与女职工协商一致，未经女职工同意，公司不得降低其工资标准，律师建议你维护自己合法权益，根据我国法律法规的相关规定任何单位不得因结婚、怀孕、产假、哺乳等情形，降低女职工的工资，辞退女职工，单方解除劳动（聘用）合同或者服务协议。但是，女职工要求终止劳动（聘用）合同或者服务协议的除外，各单位在执行国家退休制度时，不得以性别为由歧视妇女。 降薪属于变更劳动合同，公司未和劳动者协商一致，就单方面无故降薪是违法的。建议员工可以通过以下方式维护权益： 1、马上与公司协商，拒绝降薪，以书面的形式向公司提出异议，并要求公司限期补齐，保留好协商的证据。 2、如果公司拒不处理的，可以投诉到的劳动监察部门，向劳动检查部门说明公司无故降薪以及未足额支付工资的事实。 3、如果在劳动监察部门的处理下公司仍坚持降薪的，属于克扣工资，可以向劳动争议仲裁委员会提交劳动仲裁申请，要求公司足额支付工资。 综上所述，劳动者应依法维护自身合法权益。 【法律依据】 《中华人民共和国劳动合同法》第十八条 劳动合同对劳动报酬和劳动条件等标准约定不明确，引发争议的，用人单位与劳动者可以重新协商；协商不成的，适用集体合同规定；没有集体合同或者集体合同未规定劳动报酬的，实行同工同酬；没有集体合同或者集体合同未规定劳动条件等标准的，适用国家有关规定。 第三十五条 用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。 变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。 《劳动争议调解仲裁法》第五条 发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；