有谁知道单休加班这个问题是怎么规定的？

第三十八条用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。 ——《劳动法》 可以得出结论：在每周至少让你休息一天，又不超过法定加班时间限制，又经过人社局审批的情况下，特殊工时制下的单休，是合法的。不一定是周六、日休息，一周内安排哪天均可。 从法律上来说，单休是合法的，但是单休有这么多坏处，你知道吗？ 一、你的个人生活 单休意味着你的朋友们周六约起来一起嗨，你得说不行啊，我今天有上班； 你的朋友们周天约起来一起嗨，你要么拒绝，说我已经很累了，而且明天还上班，要么拖着上了整整六天班的疲惫身躯去玩，累，大写的。 单休的工作占据了你生活的大部分时间，消耗了你的大部分精力，从此你的生活中除了工作就没有其他了。 你没时间去休闲，没有时间去修身养性，没时间去陪伴家人朋友，仅有的一天休息，你恨不得时间就停止在今天了，往往是累了六天，第七天睡一觉就过去了。生活变得枯燥无味。除非你是个工作狂，工作可以带给你无上的乐趣，值得你付出你本该享受的其他。 二、你的精神和心理 人的精力是有限的，休息，是一个养精蓄锐的过程，双休的工作休息两天之后，就像充电，充满了，然后去工作，充两天电，工作五天。 而单休呢？就是电还没充满呢，就又要拔掉插头去工作，到了最后一天，电池都严重低电了。这种消耗你短期内能坚持，但是长期呢，长期的情况下是你消耗完体力，那就只能消耗精神了。 心力交瘁就是这么来的。你变得不开心了。 在单休的工作中经常会有这样的状况，有事情要跟合作方联系了，一个电话过去，对方说，我们今天没上班啊，你们周六也上班啊？言语中透露着同情。这时候你能怎么办？反正这工作你就得下周一才能做，你这会儿只能做其他的，没其他可做就更郁闷了。 三、从公司的角度 单休是一种很低效率的工作时间安排。 因为单休让员工的状态变差，影响的就是员工长时间来的工作效率和了。也因为单休有很多事情就跟上面说的一样，还是必须在工作日解决，那周六这天干嘛呢？整理内务，完成不用跟外界合作的工作咯。但这样的工作用得着花一整天吗，往往用不着啊，所以周六这一天的时间利用率是很低的。除了特定的娱乐消费行业，我不知道周末上班能有多大收益。 人这一辈子，赚钱不就是为了更好的生活吗？何必那么为难自己。