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中考跳远女生评分标准

中考跳远女生评分标准

2023-12-20 15
普法内容
女生中考立定跳远的标准: 及格60分: 146厘米 良好80分176厘米 优秀90分:190厘米 满分100分:202厘米 注:有关中考立定跳远评分标准仅供参考,具体以官方公布为准。 影响立定跳远成绩的因素 1、力量因素特别对下肢肌群的爆发用力能力,而且对踝关节的力量提出了较高的要求。立定跳远的***用力点是在前脚掌,甚至是脚尖,需要踝关节的蹈屈用力有相当大的强度 2、协调用力的能力指骨盆肌群与下肢肌群协调用力的能力 包括踝关节。协调用力正确的标志是,、膝、踝三关节能迅速有力地蹬直,上肢能做出协调的摆动,起到带、领、提拉的作用。 立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远,是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。比赛时运动员双脚站立的位置不限定。跳时,只准离地一次,如双脚离地后不起跳,落下后再起跳,即为连续离地两次,作一次试跳失败论,在田径训练中经常采用。 综上所述:立定跳远的测试目的是下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。
《中华人民共和国教育法》 第十条 国家根据各少数民族的特点和需要,帮助各少数民族地区发展教育事业。 国家扶持边远贫困地区发展教育事业。 国家扶持和发展残疾人教育事业。 第十一条 国家适应社会主义市场经济发展和社会进步的需要,推进教育改革,推动各级各类教育协调发展、衔接融通,完善现代国民教育体系,健全终身教育体系,提高教育现代化水平。 国家采取措施促进教育公平,推动教育均衡发展。 国家支持、鼓励和组织教育科学研究,推广教育科学研究成果,促进教育质量提高。 收起全文

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