交警认定事故责任为双方同等责任。请问律师接下来我们应该做些什么，怎么去要求对方赔偿我们的损失？

一、交通事故双方负同等责任如何处理　　在发生交通事故后，事故双方对事故责任没有争议，双方负同等责任的情况下，可采取如下程序： a责任方分别向各自的保险公司报案，要求保险公司现场定损，赔偿方式为自赔; b保险公司现场勘验定损后，110报警去所属交通队; c由交通队出具简易程序交通事故认定书; d凭事故认定书和保险公司的勘验定损单据自己修车，自己理赔;　　注：若保险公司建议直接去快速中心处理的，可选择第一处理方式。　　二、交通事故的诉讼时效　　向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为二年，法律另有规定的除外。同时，身体受到伤害要求赔偿的，诉讼时效期问为一年。　　根据《最高人民法院关于适用(中华人民共和国民事诉讼法)若干问题的意见》第153条的规定，当事人超过诉讼时效起诉的，人民法院虽会受理，但受理后查明无中止、中断、延长事由的，判决驳回其诉讼请求。　　根据《民法通则》第135条的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为二年，法律另有规定的除外。同时，第136条第l项规定身体受到伤害要求赔偿的，诉讼时效期问为一年。《最高人民法院关于贯彻执行(民法通则)若干问题的意见(试行)》第l68条规定，人身损害赔偿的诉讼时效期间，伤害明显的，从受伤害之日起算;伤害当时未曾发现，后经检查确诊并能证明是由侵害引起的，从伤势确诊之日起算。　　所谓诉讼时效，是指法律规定的应当主张、行使自己权利的时间期限，未能在诉讼时效内主张行使权利的，该权利将得不到法律的强制保护。然而，我们应当如何来看待这个问题呢?　　如果选择诉讼作为自己的索赔途径，首先需要注意的问题就是起诉不可超过诉讼时效。所谓诉讼时效，是指法律规定的应当主张、行使自己权利的时间期限，未能在诉讼时效内主张行使权利的，该权利将得不到法律的强制保护。换句话说，超过诉讼时效主张权利的，将会丧失胜诉权，法院将会判决驳回诉讼请求，但是如果对方当事人自愿履行义务，法律亦不禁止，只是不再给予该权利强制保护，不能申请强制执行。法律规定诉讼时效的目的在于督促当事人尽快行使权利。　　根据《最高人民法院关于适用(中华人民共和国民事诉讼法)若干问题的意见》第153条的规定，当事人超过诉讼时效起诉的，人民法院虽会受理，但受理后查明无中止、中断、延长事由的，判决驳回其诉讼请求。　　根据《民法通则》第135条的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为二年，法律另有规定的除外。同时，第136条第l项规定身体受到伤害要求赔偿的，诉讼时效期问为一年。《最高人民法院关于贯彻执行(民法通则)若干问题的意见(试行)》第l68条规定，人身损害赔偿的诉讼时效期间，伤害明显的，从受伤害之日起算;伤害当时未曾发现，后经检查确诊并能证明是由侵害引起的，从伤势确诊之日起算。