如果你遇到了家庭暴力怎么办？

遇到家庭冷暴力时的处理方法是： 1、首先需要双方先冷静下来，不要意气用事。如果行为人一旦发现配偶开始出现家庭冷暴力倾向，记住无论什么时候都不要大吵大闹，那样会适得其反，先保持冷静，这样才能有足够的精力来分析行为人们之间的矛盾所在 2、找到家

长期面对婚姻中的家庭暴力，受害者可以采取以下措施： 1.及时解除婚姻关系，向人民法院提起离婚诉讼。 2.及时向司法部门求助。 3.一旦决定离婚，要冷静采取有效措施，预防以后的家庭暴力再次发生，例如分居，向妇联、居民委员会、村民委员会、公安机

遇到家庭暴力应该及时的向公安机关报警，请求公安机关的帮助；受害人也可以向所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。

遇到家庭暴力，可采取以下三种解决方法： 1、家庭暴力受害人及其他家人可以向加害人或者受害人相关单位投诉、反映或者求助，单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为，有权及时劝阻； 2、家庭暴力受害人及其他家人可以向公安机关报案； 3、向法院申请人身

遇到家庭暴力的受害一方，本人及近亲属应该及时的向公安机关报警，请求公安机关的帮助；受害人也可以向所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。

不同于可见的肉体摧残的家庭暴力行为，家庭冷暴力更多的是通过暗示威胁、语言攻击、经济和性方面的控制等方式，达到用精神折磨摧残对方。家庭冷暴力如何取证的问题，不同于传统的家庭暴力取证，施虐者主要以精神虐待为主，因此家庭冷暴力行为实施的隐蔽性就给

遇到家庭冷暴力，可以和对方诚恳的交流，找出原因积极解决；也可以向所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助，请以上单位申请调解等。

婚姻中遇到家庭暴力的处理方法有： 1、远离家暴者； 2、拨打110报警电话求助； 3、去妇联、居委会请求帮助； 4、去法院起诉离婚。

冷暴力是家暴。遭遇家庭冷暴力是可以离婚，目前，“冷暴力”的定性我国法律尚无明确规定，加上取证较为困难，因此，遭遇家庭冷暴力如何离婚，往往是一个难题。根据我国相关法律的规定，离婚通常有两种方式：诉讼离婚和协议离婚。

遭遇家庭暴力： 1、报警求助，保留报警回执； 2、验伤保留病例资料。 根据法律规定，遭受家庭暴力离婚的，不但可请求物质赔偿，还可以请求精神赔偿。 家庭暴力属于自诉案件，只有情节严重构成虐待才属于刑事犯罪。致使被害人重伤、死亡的，可处二年以上

碰到家暴可以报警，警察来了之后可以要求警察处罚家暴方。受害人可以搜集对方家暴的证据起诉离婚，起诉离婚的时候还可以主张自己多分夫妻共同财产以及要求对方支付离婚损害赔偿。

1.社会救助：实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。 2.民事救济：受害人可以在离婚诉讼中向施暴者要求损害赔偿，包括物质损害与精神损害两个方面。 3.刑事惩罚：若实施家庭暴力构

家庭暴力属于婚姻法规定的判离情形，且无过错方可以请求损害赔偿。遭受家庭暴力后，一定要留下证据，以维护自己的合法权益。遭受家庭暴力时要马上报警，且留下出警记录，出警记录是证明力很高的证据；在遭受家庭暴力之后，应当及时就医，留下相关的病例、受伤