如何正确理解和遏制家庭暴力？

准确理解家庭暴力的方式：家庭暴力一般是指以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。且前述暴力行应当发生在家庭成员之间。

反对任何形式的家庭暴力，国家通过立法反对家庭暴力，保护家庭成员的人身安全权利；家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。

女性应对家庭暴力伤害的方式：可以报警，也可以离婚。离婚可以协议离婚也可以诉讼离婚。诉讼离婚是指夫妻双方就是否离婚或者财产的分割、债务的分担、子女的抚养等问题无法达成一致的意见，向人民法院起诉，通过调解或判决解除婚姻关系的离婚制度。

家庭冷暴力更多的是通过暗示威胁、语言攻击、经济和性方面的控制等方式，达到用精神折磨摧残对方。这种方式产生的巨大心理压力会使对方接近崩溃，同时伴随着的是婚姻的隔阂与不信任，最终导致婚姻的结束。

家庭暴力离婚的方式：若夫妻双方能就离婚达成协商的，双方可订立书面离婚协议，共同申请离婚登记，经过三十日冷静期，即可领取离婚证。若双方无法协议一致，夫妻一方要求离婚的，可以直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感

制止家庭暴力的方式： 1.受害人及时向公安部门报警，公安机关会立即制止家庭暴力，并帮助受害人就医、验伤。 2.受害人向居民委员会、村民委员会以及所在单位提出劝阻、调解请求。 3.国家开展家庭美德宣传教育、普及反家庭暴力知识，增强反家庭暴力意

家庭暴力，是指行为人以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或者其他手段，给其他家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为。家庭暴力不是“家务事”，是违法行为，甚至可能构成犯罪。为了预防和惩治家庭暴力犯罪，加强对家庭暴力被害人的司法保护，

遇到家庭暴力，可以在第一时间报警，公安机关应当依法律予以行政处罚；也可以选择起诉至法院，依法追究行为人的刑事责任。如果虐待家庭成员，情节恶劣的，将受到刑事法律的处罚，处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。犯虐待罪，致使被害人重伤、死亡的，处二年

发生家庭暴力可通过如下方式处理：受害一方可向有关机关求助，或公安机关报警，家庭暴力严重导致婚姻关系破裂的，可以向人民法院起诉离婚，并请求精神损害和物质损害赔偿。

一、要及时向有关机构反映。反家暴法规定，县级以上人民政府负责妇女儿童工作的机构，负责组织、协调、指导、督促有关部门做好反家庭暴力工作。 二、直接向公安机关报案也是举报家庭暴力问题的重要途径。 三、向法院申请人身安全保护令。反家暴法首次建立了

家庭暴力犯罪的定义：家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为构成犯罪的属于家庭暴力犯罪。加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。

向法院证明家庭暴力存在的方式：提供公安机关的出警记录；诊断证明、病例本、医疗费的票据等。证据的主要形式：当事人的陈述；书证；物证；视听资料；电子数据；证人证言；鉴定意见；勘验笔录。

家庭冷暴力，可以和对方诚恳的交流，找出原因积极解决；也可以向所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助，请以上单位申请调解等。