如何证明自己拿到了竞业限制补偿金

劳动者解除劳动劳动合同后，遵守了竞业限制协议的，用人单位就要支付经济补偿，用人单位不支付的，劳动者可以向法院起诉。

依据我国民事诉讼法的规定，民事诉讼适用谁主张谁举证原则，用人单位认为劳动者违反竞业限制协议的，就要举证，劳动者是不需要举证的。

追讨竞业限制补偿金方式：与用人单位协商；向企业劳动争议调解委员会、依法设立的基层人民调解组织、在乡镇、街道设立的具有劳动争议调解职能的组织申请调解；向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，向人民法院提起诉讼。

在劳动者离职后发放竞业限制补偿的期限由用人单位和劳动者协商确定，最多不得超过两年。劳动合同解除或者终止后，因用人单位的原因导致三个月未支付经济补偿，劳动者请求解除竞业限制约定的，人民法院应予支持。劳动者违反竞业限制约定的，则应当按照约定向用

竞业限制补偿金生效的条件是当事人之间签订竞业限制协议生效。同时，竞业限制协议还需要符合法律规定的生效条件，没有法定的无效事由存在，也不具有法定的可撤销情形。

竞业限制补偿金的领取当事人可以通过协商自行确定。但是平时支付的费用不能作为竞业限制的经济补偿。

要求用人单位按照劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月平均工资30%按月支付经济补偿的，人民法院应予支持。前款规定的月平均工资的30%低于劳动合同履行地最低工资标准的，按照劳动合同履行地最低工资标准支付。关于竞业限制补偿金标准，当事人在劳动

追讨竞业限制补偿金可以选择相应的维权部门来帮助劳动者追讨补偿金，也可以直接与单位当中的相关部门进行协商，如果拒绝发放的，可以去法院起诉追讨竞业限制补偿金。

竞业限制补偿金的约定是对负有保密义务的劳动者，用人单位可以在劳动合同或者保密协议中与劳动者约定竞业限制条款，并约定在解除或者终止劳动合同后，在竞业限制期限内按月给予劳动者经济补偿。

竞业限制补偿金标准首先以双方当事人的约定为先，只要劳动者履行了竞业限制义务，双方可协商确定补偿金的金额。如果经协商不能达成一致或没约定的，可按解除终止劳动合同前12个月平均工资的30%支付经济补偿金。

竞业限制补偿金标准首先以双方当事人的约定为先，只要劳动者履行了竞业限制义务，双方可协商确定补偿金的金额。如果经协商不能达成一致或没约定的，可按解除终止劳动合同前12个月平均工资的30%支付经济补偿金。

在支付时间上。法律有明确的规定，竞业限制补偿金的支付在终止或解除劳动合同后。支付标准和支付形式属于约定内容。当事人可以约定的是经济补偿金支付的标准和支付形式。对支付标准无约定的，可以通过机构裁量确定。对经济补偿金支付形式无约定的，支付形式为

具体的补偿金额应结合员工在职时的岗位、工资收入、承担竞业限制的期限、范围等因素确定补偿金标准。员工应企业的要求签订竞业限制协议，自愿限制择业，员工的生活质量不应因此受到影响，这应当作为确定补偿费给付标准的基本原则。